适宜时间：宝宝有惧怕情绪或者受到小伤害时可以跟他玩这个游戏。
培养方略：宝宝受点小伤害是很常见的事，此时鼓励宝宝不怕可避免啼哭，促进其坚强性格的形成。安慰则可促进亲子关系的发展。
游戏步骤：
1.宝宝走路摔倒了， 第一时间不是自己努力站起来，而是看着妈妈，妈妈这时候可以平静地看着宝宝，告诉宝宝：“不怕不怕，宝宝不怕啦。站起来。”宝宝看妈妈很平静，自己也就平静下来了，会很快站起来。
2.宝宝身上出现小伤口的时候，妈妈检查时要冷静，不要表现出惊慌，一边检查一边告诉宝宝：“不怕不怕，小问题。”让宝宝也冷静下来，正确看待伤痛。
3.让宝宝接触那些让他感觉害怕的东西，如果他怕毛绒玩具，可以带他近距离接触一下，让宝宝摸摸，并鼓励宝宝：“不怕，不怕。”宝宝摸完之后，用欢呼的语气说：“宝宝不怕小毛熊了。”这会让宝宝感到自豪。
小贴士：妈妈在宝宝面前应该努力表现出冷静、坚强、勇敢的态度，妈妈如果总是一惊一诧，宝宝肯定也会特别容易害怕。
来源：《妈妈也是游戏专家》，艾贝母婴研究中心编著，四川科技出版社
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