便秘是宝宝的常见问题，看着他脸蛋通红、双腿使劲却拉不出来，实在让人心疼。你的宝宝有便秘过吗？

宝宝便秘很常见，家长对此往往烦恼不已。有些家长看见宝宝便秘就以为是宝宝肠胃出了问题，这是一种简单粗暴的观点，要知道，引起便秘的原因可不止这个。

我们通常所说的便秘，90%以上都属于功能性便秘，它不是由宝宝全身疾病或肠道疾病引起的，而是大都由于饮食结构不合理、没有养成按时排便的习惯所致。当然，如果宝宝对牛奶蛋白过敏也会导致便秘的出现。另外，精神因素也会影响到宝宝排便，例如当宝宝出现情绪低落、焦虑或持续的抑郁时，都可能导致功能性便秘。

长期功能性便秘容易造成宝宝食欲下降，精神状态差，易发脾气等，影响正常的生长发育。所以，家长只要注意避开这些问题，宝宝便秘的情况就会减少，也不会影响正常的生长发育了。