本周你将迎来第七次产检。本周的产检项目包括血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、胎位、血常规、尿常规等。另外，有的医院会从32周开始将胎心监护列入常规检查项目中。先来了解一下吧。
接下来你将读到以下内容：
1.什么是胎心监护？
2.胎心监护从什么时候开始做？
3.胎心监护前有什么注意事项？
4.如何看懂胎心监护图？
5.这7种情况胎心监护格外重要
什么是胎心监护？
胎心监护是一种简单无痛的产前检查方式和重要监测手段，通过胎心率电子监护仪，将胎心率变化曲线和宫缩压力波形描记在图纸上，以起到正确评估胎儿在宫内安危状况的作用。
胎心监护从什么时候开始做？
如果孕期一切正常，那么医生通常会建议准妈妈从怀孕37周起，每周一次。但对于有高危因素的准妈妈，需要从32~34周开始进行胎心监护。
当准妈妈存在以下情况，如妊娠高血压病、心脏病、糖尿病，胎儿宫内生长受限、羊水过多或过少等，医生会建议更早就要开始随时给胎宝宝做胎心监护，以监控胎宝宝在准妈妈宫内的安危情况。
胎心监护前有什么注意事项？
1.不要选择饥饿状态下进行胎心监护，因为此时胎宝宝不喜欢动。做胎心监护前最好吃点东西，这样可以刺激胎宝宝动得更多。
2.要选择一天中胎动最频繁的时间段进行胎心监护，避免不必要的重复。
3.做胎心监护前最好先去趟洗手间，因为有时可能要在胎心监护仪旁待上40分钟。
4.做胎心监护时最好左侧位躺着，还可以在背后垫个靠垫。在一些医院里，孕妈妈会坐靠在椅子上做胎心监护，注意要避免平卧位。
如何看懂胎心监护图？
胎心监护图上一般会有两条曲线，一条记录的是胎心率的变化，一条记录的是宫缩的情况。正常的胎心率是在110次/分~160次/分之间。
在无宫缩状态下监护20分钟，如果有正常的胎心率，同时有两次或以上的胎动伴胎心率加速大于等于15，持续时间大于等于15秒，（如果检查的孕周是32周之前，胎心加速大于等于10次，持续时间大于10秒，也已证明胎儿正常的宫内状态。）那么胎心监护结果就是正常的，或者叫“胎心监护反应型”，记作NST（+）。
当胎心率大于160或小于110，且持续10分钟以上，或者出现了胎心的减速，则可以考虑是胎心监护异常，医生可能会建议再做别的检查。
如果胎心监护时宝宝胎动比较少，可能是因为宝宝正在睡觉，准妈妈可以轻轻推揉摇晃腹部把宝宝唤醒，再持续做20分钟。如果40分钟内一次胎动也没有，或者没有足够的胎心加速，那么结果就是“无反应型”，可能需要准妈妈再做一次，或者在医生的建议下做其他的检查来评估胎儿宫内状态。
这7种情况胎心监护格外重要
如果你有以下情况之一，那么胎心监护对你来说就可能会格外重要：
1.有糖尿病，并且在进行胰岛素治疗；
2.血压高，或有其他疾病可能会影响你孕期的健康；
3.宝宝比平时胎动少了；
4.宝宝比较小，或者发育不正常；
5.羊水过多或羊水过少；
6.做过胎儿外倒转术等来纠正胎位，或者在孕晚期做过羊水穿刺，做过羊水穿刺后，医生会建议你做胎心监护，以确定你的宝宝状况良好；
7.以前曾经在孕晚期出现过胎死宫内，或者造成上次流产的问题在这次怀孕中有可能再次出现。这种情况下，医生可能会建议你从怀孕28周就开始做胎心监护。
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