宝宝树

孕育养娃神器

育儿问题搜这里

孕36周变化|身体轻松了很多

胎宝宝发育

36周的我身长约为50cm,重量约2700g。

从本周末起,我就可以称作足月儿了。现在,覆盖我全身的绒毛和在羊水中保护我皮肤的胎脂正在开始脱落,皮肤变得细腻柔软。

我的四肢会自由地活动,手碰到嘴唇时会吸吮自己的小手,已经有了很好的吸吮能力,我还会自由地把眼睁开或闭上。

每当我在你腹中活动时,我的手肘、小脚丫和头部可能会清楚地在你的腹部突现出来,这是因为此时的子宫壁和腹壁已变得很薄了。因此也会有更多的光亮透射进子宫,这会帮助胎宝宝逐步建立起自己每日的活动周期。


准妈妈变化

现在你的体重大概增加了9.7kg了。

如果是头胎的话,大多数的胎宝宝此时已经下沉到骨盆,所以你会感觉到肋骨和内脏器官都变得轻松起来。你可能还会发现自己烧心的情况有所好转,呼吸也变得容易起来。但是你可能比以前更频繁地去卫生间,压力的变化会让你感到腹股沟和腿部非常疼。

这时你的肚子已相当沉重,肚子大得连肚脐都膨突出来,起居坐卧颇为费力。有的准妈妈还会感觉到下腹部坠涨,甚至会不时有宝宝要出来的感觉。

你现在会发现胎动变得比之前少了,不过你还是需要坚持每天数胎动,一旦发现胎动不规律或胎动明显减少,就要及时就医,以防胎宝宝发生不测。

医生可能已经可以通过宫高、腹围估计出胎宝宝的体重,但这并不是最后结果,最后4周内胎宝宝体重可能还会增加不少。如果胎宝宝已经很大,医生可能会让你适当控制饮食,避免胎儿过大给你的分娩造成困难。

如果你怀的是双胞胎,一般的分娩方式是剖宫产。同时,因为双胞胎准妈妈的子宫过度膨胀,容易发生早产。此外,双胞胎准妈妈妊高娠的发生率比较高,从母子安全考虑,应在36-37周提前住院。

用户评论