游戏目的
这个亲子游戏的动作能够锻炼宝宝的腰腹部力量，帮助宝宝坐得更稳。妈妈在做这个运动时，可以随着宝宝练习此动作的熟练程度，逐渐减小拉起宝宝的力量，让宝宝尽量用自己的力量直起上半身，逐渐增强腰腹力量。
预备动作
妈妈双腿伸直坐在床上或地垫上，宝宝仰卧平躺在妈妈的双腿上。妈妈握住宝宝的手。
具体步骤
1、妈妈握着宝宝的双手轻轻向垂直方向拉起，让宝宝借助妈妈的力量自己坐起来。
2、宝宝坐起来时，妈妈注视着宝宝的眼睛，亲亲宝宝的脸、或是做宝宝喜欢的夸张表情。
3、宝宝坐起来后，妈妈继续将宝宝双手向前拉，当宝宝身体微微前倾时，妈妈可以缓缓地松劲，让宝宝自己支撑身体坐2-3秒。
4、妈妈拉着宝宝的小手帮助宝宝向后仰，让宝宝慢慢躺在妈妈的腿上。
5、根据歌词，重复这组动作。
TIPS：
游戏过程中，妈妈要时刻注意宝宝的头部，动作一定要缓慢。游戏结束时，妈妈可以把宝宝高高举起，以示鼓励。
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