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孕38周变化|手脚更加肿胀了

胎宝宝发育

38周的我身长约为50cm,重量约3200g。

我的循环、呼吸、消化器官等已全部形成,已经具备了在母体外独立生存的能力,随时都可能出生。

我的头发约有1—3厘米长,有的宝宝头发又黑又多,有的宝宝一点头发都不长,有的头发有些发黄,除了营养因素外,遗传因素也是重要原因之一。

现在,我身上原来覆盖着的一层细细的绒毛和大部份白色胎脂在逐渐脱落、消失,我的皮肤变得光滑,这些物质及其他分泌物被我随着羊水一起吞进肚子里,贮存在肠道中,变成黑色的胎便,在我出生后的一两天内会排出体外。


准妈妈变化

现在你的体重大约增加了10.9kg,宫高大约在30.5cm-38.5cm之间,腹围大约在89cm-100cm之间。

现在你的身体越发笨拙,手脚可能也肿胀得厉害。不必担心,等分娩后一切都会恢复正常。你应该积极调整心态,随时做好迎接胎宝宝的准备。如果短期内手脚肿胀明显加剧,需要注意你的血压和尿常规,警惕妊娠期高血压疾病引起的水肿哦。

进入9个月时,胎头下降会压迫到膀胱,容易有尿意,此时千万不可以因为行动不便就憋尿,这样容易造成尿道感染。

隆起的腹部会影响下肢的静脉回流,使血液无法迅速回流至脑部,容易在姿势改变时造成体位性低血压,因此,孕妈妈在改变体位时动作要缓慢,避免突然站起血液无法回流至脑部造成头晕,甚至跌倒。

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