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孕38周变化|手脚更加肿胀了

胎宝宝发育

38周的胎宝宝身长约为50cm,重量约3200g。

胎宝宝心、肺、肝为首的循环、呼吸、消化器官等已全部形成,已经具备了在母体外独立生存的能力,随时都可能出生。胎宝宝的头发约有1—3厘米长,有的宝宝头发又黑又多,有的一点头发都不长,有的头发有些发黄,除了营养因素外,遗传因素也是重要原因之一。

现在,胎宝宝身上原来覆盖着的一层细细的绒毛和大部份白色胎脂在逐渐脱落、消失,他的皮肤变得光滑,这些物质及其他分泌物被胎儿随着羊水一起吞进肚子里,贮存在他的肠道中,变成黑色的胎便,在他出生后的一两天内会排出体外。


准妈妈变化

现在准妈妈的体重大约增加了10.9kg,宫高大约在30.5cm-38.5cm之间,腹围大约在89cm-100cm之间。现在你的身体越发笨拙,手脚可能也肿胀得厉害。不必担心,等分娩后一切都会恢复正常。你应该积极调整心态,随时做好迎接胎宝宝的准备。

进入9个月时,胎头下降会压迫到膀胱,容易有尿意,此时千万不可以因为行动不便就憋尿,这样容易造成尿道感染。

隆起的腹部会影响下肢的静脉回流,使血液无法迅速回流至脑部,容易在姿势改变时造成姿势性低血压,因此,孕妈妈在改变体位时动作要缓慢,避免突然站起血液无法回流至脑部造成头晕,甚至跌倒。

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