我今年35周岁了,身高165CM,体重孕前52KG,产前67KG,产后62KG. 住了4天380元的单人间,1晚过道,加上家庭化产房610和笑气280,总费用在4500左右。现在说说我的体会吧,供这里的姐妹参考。有问题可以问我哦。
7月10日是预产期,当天产检说没入盆。 7月11日早晨见红,中午12点左右开始有轻微阵痛(说轻微是因为我还一边吃饭一边与父母说笑)。下午胎监时2次不过,吸氧一次。本来还想回家吃晚饭加洗澡的,却感觉宫缩有所加强,且越来越频繁,晚5-6点的记录是6-8分钟一次。护士在约6点半来问我情况怎样,LG说差不多5分钟一次时的检查宫口开了2指半,护士还指责我们为什么不通知他们(因为我一直等着我父母送晚饭过来,知道要生了,一定要生饱了才有力气)。后来在疼痛间隙吃完晚饭,7点半就被送进产房了。
7月12日凌晨0:25我的宝贝出生了,体重3965G。 关于顺产:每个人都不可思议高龄的我能顺产出这样体重的宝宝,事前我也不相信。但我LG说“不知者无畏”。产前检查说宝宝只有6.5斤-7斤之间,双顶径94,是理想的体重,头也不大,顺产我认为很正常。宝宝出生后我没觉得生个8斤的宝宝会比6斤的费劲多少,至少在我生产的过程中没遇到什么阻碍。所以要想顺产的MM一定要有信心,不要因为孩子重就放弃。当然,如果双顶径很大的话就别硬撑了。
关于产房:我是先进普通产房,后到家庭化产房(过了5指),因为我进去时后者被占用了,家庭化产房只有2个。个人认为家庭化产房更人性,不管是否有家人陪产。一到普通产房就被孤零零地绑在产床上(用的是胎监仪),玻璃墙可以看到隔壁产房,也可以听到,影响比较大。家庭化产房的导乐会陪伴并鼓励你,在生产的过程当中作用是相当大的。而且,若有家人陪产,产后可以很快接触到宝宝。因为普通产房生产完成后,产妇躺在产床上,婴儿放在旁边,只可看不可摸(我在普通产房时也经历了隔壁一位产妇顺利产出的过程)。
关于进产房的时间:如果没有破水,我建议是能晚进产房则晚进去。我进产房之间开了2指半到3指之间,一个人呆在产房里过了大概1个小时仍然是这样的状态,到了11点才开到5指。我想如果能四处走动的话肯定宫口开得会更快,而且躺在产床上是非常难过的,平躺着忍受宫缩的疼痛,一点不能缓解。走动或是椅子,家人的按摩都能缓解疼痛的,但在产房里却做不到。 关于呼吸:提醒姐妹建议的呼吸是很慢的。我最初只理解是鼻子吸气嘴巴呼气,但不知要把握节奏,切不可太快。我就是因为呼吸太快而导致手脚发麻(护士说是二氧化碳酸中毒),让我以为发生了什么综合症,吓得半死。不管痛到什么程度,都是慢慢地吐气,这一点很难做到。
关于笑气:我使用了,大的作用没有,因为宫缩是如潮水般慢慢地来再慢慢地去。但可以加快疼痛退去的感觉。也就是说在开始疼的时候吸笑气,只能缓解渐渐退去的疼痛。而且各人感觉可能不一样。