春天宝宝上火了怎么办

    春天宝宝“上火”症状

    春天气候转暖，万物复苏，细菌繁殖的速度快，宝宝体内平衡调节能力差，很容易出现烦躁、发烧、嘴唇干裂、嗓子痛、腹泻或便秘等症状，也就是我们常说的“上火”。

    春天宝宝上火一般有以下这些表现：

    1.皮肤干燥。宝宝肌肤稚嫩，春天的干燥天气让宝宝长期呆在湿度过低的环境中，皮肤很容易变得干涩，甚至发生皲裂。

    2.眼屎增多。宝宝眼内分泌物增多，尤其是早晨起床时可见眼角有眼屎，过多时会粘住眼睑。

    3.口舌生疮。宝宝上火后大都会出现口角糜烂、干裂、嘴唇起疱疹、口腔黏膜及舌头溃疡等症状。

    4。腹泻。宝宝的消化系统比较脆弱，一旦上火就容易发生肚子胀满不适、腹痛、腹泻、大便酸臭、肛门发红等症状。

    5.大便干结。有的宝宝上火后会引起便秘，排便时因肛门受干结粪便刺激出现疼痛而哭闹。

    如果宝宝上火，不宜多吃药，尽量食补降火，比如多吃些清火的水果、蔬菜等。清火性寒的蔬菜有：芹菜、莴笋、茭白、莲藕、茄子、百合、苦瓜等；性寒清热的水果有柚子、梨、杨桃等。