高龄孕妇如何做好孕期保健

    高龄孕妇如何做好孕期保健？

    孕早期远离辐射污染。办公室里的电脑、手机、复印机、打印机等辐射机器对高龄孕妇而言，都比较危险。

    孕中期小心妊高症。适当休息，合理睡姿，均衡饮食。 孕晚期严格控制体重。高龄孕妇比20多岁怀孕的女性更容易发胖，体重更容易过度增加，易患上糖尿病。而且腹中的宝宝长得太大，也会给分娩带来困难。

    高龄准妈妈产下巨婴

    （体重超过4000克）的几率是年轻妈妈的2倍。专家介绍，高龄准妈妈到了孕晚期，要避免吃下列食物：糖浆、朱古力，或可乐、人工添加甜味素的果汁饮料、冰淇淋、含糖花生酱等。