少吃脂肪是不是可以预防宝宝肥胖

    Q：我家宝宝有点偏胖，请问少吃脂肪是不是可以抑制宝宝继续长胖？

    A：这种观念是错误的。不含脂肪的食物不利于健康，某些脂肪酸是生命的所需，是人体新陈代谢所不可缺少的东西。所以，还是要让孩子正常摄取脂肪，尤其对于婴儿来说，脂肪是参与宝宝身体发育的很重要的营养元素。 当然，摄入脂肪过多也不好，应该根据婴儿的需求量进行衡量。

    另外，预防宝宝肥胖还可以辅以适量的运动，比如婴儿游泳、婴儿被动操等。因为婴儿对营养和热量的需求较高，所以不可轻易减少婴儿的营养摄入。