在季节交替的时节,气温不恒定,忽冷忽热。如果宝宝不能及时增减衣物,就会出汗,汗毛孔敞开,血液流动增快,散热功能加强,加速散热。由于小儿的体温调节中枢和血液循环系统发育尚不完善,不能及时调节体内和外界的急剧变化,容易出现感冒症状。
初步预防宝宝感冒
早晨起床,看一下天气,和前一天做一下比较,如果没有大的变化,就不要轻易给宝宝增减衣物,增加衣物最好是早上起床时决定。 天气由暖变冷时,不要急于给孩子添加衣服,加上后就不好减掉了。因为天气一天比一天冷,只能越加越多,到了真正的寒冷季节,就没有加的了。最好的办法是:您与孩子穿一样厚薄的衣服,您静坐时不感觉冷,孩子就不会冷,小儿虽然没有大人耐寒,但小儿始终是在运动状态,即使是睡着了也不会安静。 天气由冷变暖时,也不要急于给孩子减衣服,可根据您自己的感受,比您自己稍晚几天减衣服,如果您没有因为减掉衣服而感到冷,再给孩子减也不迟。但要比您少减一件单衣。 掌握“春捂秋冻”的原则,再根据天气预报、气温变化、您自己的感受,有计划给孩子增减衣服。不要随心所欲,想给孩子穿什么就穿什么,更不能听孩子的,孩子穿什么式样是次要的,不要为了给孩子穿一件漂亮的却与季节气候不适宜的衣服。 当孩子已经出汗时,不要马上脱掉衣服,应该让孩子静下来,擦干汗水,等到孩子不再是汗流浃背时,脱掉一件衣服,再放孩子去玩。 不要把出汗的孩子放到风口处凉快,更不能使用电风扇或空调等方法为孩子降热,也不要让孩子快速喝冷饮等食品,这样会使孩子敞开的汗毛孔迅速闭合,造成体内调节失衡,引起感冒。 应该让孩子喝温白开水,这样不但可预防感冒,更重要的是对小儿肠胃道和肺部有益。 外出遇到天气突然转冷,孩子受到风寒侵袭,回到家中,让孩子喝上一碗红糖姜水,可有效预防感冒。