宝宝不良习惯之吐饭菜

    孩子吐饭菜的原因 妈妈没有经常更换菜谱，导致孩子对饭菜不感兴趣。 米饭太硬或是菜切得太大或一口吃得太大口等让孩子难以下咽，就吐出来了。 孩子一边吃一边玩，所以顾不上吃饭了，就吐了出来。 孩子吃饱了，大人还继续让孩子吃。 孩子生病了或是得了厌食症。 孩子吐饭菜的对策

    经常变换菜谱

    妈妈要每周都更新一次菜谱，菜色丰富颜色多样可以增进孩子食欲，如果常吃一种菜会让孩子对菜产生厌恶情绪，导致以后再也不吃菜。

    让吃饭更香

    不要让孩子边吃边玩，应该让孩子和大人一起在餐桌上吃饭，大人要表现出吃饭很想的样子。孩子吃饭菜时最好是一口饭菜一口汤，这样才不会难以下咽。

    不要强迫孩子吃饭

    如果孩子吃饱了，不想吃了，大人不要强迫孩子吃饭，否则孩子也是会将饭菜吐出来的。

    经常这样，也许是生病了

    孩子若是因生病或厌食导致吐饭菜，妈妈可以适当地给孩子吃一些健胃健脾的药，最好能够去医院看看。