宝宝的辅食里可以加盐吗

    Q：宝宝的辅食里可以加盐吗？否则的话会没味道，怕宝宝不愿意吃。

    A：因为宝宝的消化系统及代谢功能还没有发育完全，过多的盐分容易造成肾脏的负担，所以，食物添加初期不加调味料，宝宝一样爱吃，而且对每种味道都会很好奇。 中国营养学会妇幼分会《中国孕期、哺乳期妇女和0～6岁儿童膳食指南（2007）》中特别指出：1岁以内的宝宝不应该吃盐。 宝宝每日所需要钠很少，仅靠从奶类和辅食中所含的钠的就能满足需要。如果额外添加盐，会增加宝宝肾脏的负担，所以，宝宝的辅食中最好不要加盐。