揭开宝宝不爱喝水的秘密

    一般情况下每千克体重需水量如下： 婴幼儿需水量（mL/kg） 0-1岁 120-160 1-2岁 120-150 2-3岁 110-140 宝宝为何不喜欢喝水呢？
    原因一：给宝宝补钙时，口味选择不当，影响味蕾正常发育，引起口味偏好及挑食。 补钙，是父母最关注的宝宝营养话题。为了让宝宝顺利吞服钙制剂，很多父母会特地选择酸酸甜甜水果味的钙，这往往是导致宝宝不爱喝水的源头。 婴幼儿时期是宝宝味蕾发育和口味偏好形成的关键期，过早的给宝宝品尝多种口味和较浓郁的甜味，就会造成宝宝对口味的依赖，所以宝宝不爱喝寡淡的开水，而迷恋上了口味浓郁的汽水、各种饮料。
    原因二：喝水量时多时少，摄入不均。 喝水跟吃饭是一样的，也需要有规律，不能滥喝也不可不喝。如果宝宝长时间不喝水，宝宝渐渐就没有喜水的习惯了。
    宝宝不喝水要这么办
    对策一：保护宝宝味蕾发育，补钙首选淡奶味 宝宝的味蕾非常敏感，不能过早地接触刺激性、浓郁的口味，及时是选择补钙产品，也不要马虎。 市面上的钙制剂口味主要有：无味、淡奶粉、水果味、甜味。而母乳或代乳品是宝宝出生后的第一种味觉刺激，因此无味或者淡奶味的钙，对宝宝味蕾刺激性最小，而且容易接受。
    对策二：喝水要规律 父母要注意给宝宝喂养足够的水分，不要有意无意地减少宝宝的饮水量，尽量做到按时喝水。给宝宝喝的冲剂，尽量选择少水易冲的产品，这样就不会影响到宝宝正常的水摄入量。