睾丸过热可能影响男性生育能力

    睾丸过热可能影响男性生育能力，这是因为睾丸在凉爽的温度下产生的精子质量最好，精子最喜欢34.5～36℃的温度，这比正常体温要低几度。

    男性在闷热的环境中工作或长时间坐着，可能使睾丸温度升高，导致精子数量或精液质量异常。把笔记本电脑放在腿上使用和长时间开车也会导致睾丸温度升高。一项在2004年发表的研究报告发现，相对于热水盆浴和按摩浴缸来说，加热水床和电热毯更容易导致睾丸温度升高。

    根据挪威的一项被广泛报道的小型研究，男性和他的精子更适合穿着宽松的平角内裤，而不是紧身的三角内裤。不过，此后一项更严谨的研究报告说，无论穿平角内裤还是三角内裤，男性睾丸温度都差不多，但与不穿内裤相比，这两种内裤都会使睾丸温度升高。当然这不是说让你不穿内裤。

    如果你和妻子准备要宝宝，让自己的睾丸经常保持凉爽，应该是个好主意。