多吃点鱼宝宝会更聪明吗

    别人都说吃多点鱼，以后宝宝生出来会更聪明，可是我并不太喜欢吃鱼，请问这种说法有道理吗？

    鱼肉富含蛋白质、维生素和多种矿物质，营养非常丰富。蛋白质含量在15%-24%，人体的吸收率非常高，同时脂肪含量较少，还富含EPA和DHA，对于宝宝的神经系统发育非常有利。适当的多吃点鱼确实会让宝宝发育得更好、更聪明。但不建议孕妇长期大量吃鱼，因为准妈妈会将从鱼身上摄入的水银经胎盘传给胎儿，新生婴儿的排泄能力较差，水银便容易积聚体内，从而影响婴儿脑部发育。