我的孕期皮肤护理

    我的孕期皮肤护理心得

    我觉得孕期对于女人而言也是个特殊的生理时期，所以皮肤的护理一样要注意，千万不可马虎大意。所谓“既然都做妈妈了什么都可以放弃，什么都可以牺牲”的说法我是非常不赞同，也是没有科学依据的。虽然有些人由于孕激素分泌适当导致孕期皮肤比以前更好的情况确实有，而且还不少（我本人也属于这种情况），但从皮肤长期发展的一个规律来看，任何时间任何阶段都应该有一套相适应的护理方案，这才是合理的、科学的。

    准妈妈如何挑选护肤品

    准妈妈对于护肤品的选择，我觉得可以从以下几个方面考虑： 首先要了解自己皮肤的性质和怀孕所要经历的季节特点。像我是属于混合性肌肤，所以护理品主要是以秋冬两个季节为主，主要目标是保湿，但考虑到孕妇一般油脂分泌都比较旺盛，还要兼顾一下清洁工作。其次要根据自己的经济实力，在药房品牌或纯天然植物成分的护肤品中选择适合自己的档次。我大部分产品选择的是雅漾，比较中档的，每件产品在150元左右。

    孕妇皮肤护理禁区

    还有一些孕妇的禁区一定要了解：香熏和精油一定要停用，会导致流产；美白的产品尽可能不要用，日系和韩系的产品大多具有美白功效，最好不要用；化妆品是能免则免，因为绝大多数都是有一定含铅量，只不过是含的多少的问题罢了。

    以下是孕期我使用的产品，大家可以参考一下。洁面：雅漾清爽洁肤凝胶 200ml/RMB 160（去污力较强，夏天使用） 雅漾柔润洁面乳 200ml/RMB 150（比较温和，秋冬适合）

    化妆水：雅漾柔润柔肤水 200ml/RMB 168（秋冬使用） 漾舒护活泉水 300ml/RMB 145（作为喷雾使用） 碧欧泉的清脂平衡爽肤水 200ml/RMB 200（春夏使用） 面霜 ZA感保湿 50KG/RMB 95（夏天使用） 滋润保湿霜 40ML/RMB 216（冬天使用） 眼霜 雅漾舒缓眼霜 10ML/RMB 168（因为我的眼部没有什么问题，所以这方面没有使用过太多的产品。

    平时偶尔会拿温水浸湿的茶叶袋敷眼睛，做眼膜用。） 面膜：雅漾舒活保湿面膜 50ML/RMB 205（保湿） 水芝澳的海洋矿物泥面膜 104KG/RMB 380（清洁） 身体护理 娇韵诗的身体护理油：防止妊娠纹的。娇韵诗的胸部着哩：防止胸部下垂的那种。

    这两样东西强烈推荐姐妹们使用，我是从怀孕四个月就开始用，非常安全，而且用完以后效果很好。夜间护理 我没有使用精华素和晚霜的习惯，所以每天睡觉前只是拍点水，搽点唇膏和护手霜，我觉得这三样最便宜又好用的无敌组合就是：妮维雅的粉水、曼秀雷敦的小蜜蜂和旁氏凡士林的牛奶护手霜。