怀孕期间我吃饭时能喝一两杯酒吗

    这是个很有争议的问题。30多年前第一次发现了胎儿酒精综合征（简称FAS），但对于在怀孕期间适量饮酒的危害性仍有很多未知数，包括喝多少量会造成出生缺陷，以及为什么有些宝宝会受影响，而另一些就没事。

    我们已经知道，就会增加宝宝患胎儿酒精综合征的危险。患有胎儿酒精综合征的宝宝会面临延续终生的严重问题：他们出生时就比较小，接下来通常还会发育不良，有肢体畸形、 学习以及行为方面的问题等。

    不过，胎儿酒精综合征只是你在怀孕期间饮酒会出现的最极端的情况。如果妈妈在怀孕期间喝了酒，很多情况下，她们的宝宝会发生涵盖面更广的一类问题，称为“胎儿酒精谱系障碍”(简称FASD)。这些宝宝不会出现所有胎儿酒精综合征导致的生理特征，但确实会有学习以及行为方面的问题。

    目前，我们并不清楚对于所有的准妈妈们来说， 在怀孕期间到底喝多少酒是安全的。所以，我们建议你，为保险起见，在怀孕期间滴酒不沾。另外，由于大多数人都是在进入孕早期几周后，才发现自己已经怀孕了，所以，如果你认为自己可能怀孕了，就不要再喝酒了。

    拉塞尔 图尔克（美国妇产科医生）解答：

    因为没有办法证明少量饮酒是安全的，所以，大多数医生都会建议你在准备怀孕期间不要喝酒，更要严格戒酒，因为这是胎儿的重要器官正在发育的时期。不过，很多女性都说，她们在还没发现自己怀孕的时候喝过一两杯酒，但孩子也都没问题。

    胎儿酒精综合征是一种包括发育迟缓、出生缺陷以及神经功能缺损等特点的紊乱。虽然经常饮酒与胎儿酒精综合征之间有着明显的联系，但很多妇产科医生都认为，如果他们的病人只是在孕中期或孕晚期偶尔喝上一杯葡萄酒或啤酒，是没有什么问题的。不过，你一定要记住，目前，还没有清楚的证据表明，怀孕期间饮酒是安全的，因为，或者说尚未被发现。