怀孕初期工作时呕吐怎么办

    最近早孕反应比较强烈，工作的时候突然想吐，就拼命往卫生间跑，有什么解决办法吗？

    多数孕妇在早期都会有呕吐等早孕反应，办公桌和口袋里可以放几个塑料袋，以备呕吐时急用。上班前别忘了在包里带上几个水果。有条件的话也可以自己带些可口的饭菜作为午餐。 同时，尽量减少进食的量，少食多餐。适当的运动对减轻早孕反应也有一定帮助。 要放松精神，不要给自己太大的压力。如果孕吐过程持续时间较长，而且比较严重的，可以和公司商量一下，调整好工作计划。一般呕吐会在3～4月后就停止，因此孕妇可以根据自己的具体情况，做些工作调整。