过年活动建议
买新衣服(小唐装) 放鞭炮 回家乡拜年 拍全家福 走亲访友 收压岁钱 买儿童保险
饮食建议 节日餐桌上会出现油炸食品或油很重的食物,这些易引起宝宝肠胃功能紊乱。宝宝对色泽鲜艳的食物感兴趣,但含有食用色素的食物也应少食为佳。带孩子回老家过年,有的孩子会出现所谓的“水土不服”的情况。 春节大餐应让素菜唱主角 鸡、鸭、鱼、蛋、肉、蟹、虾等,常常是春节餐桌上的“常客”。营养专家指出,过多地吃荤菜不仅会陡然增加宝宝的胃肠及肾脏的负担,而且增加血脂水平,从小埋下动脉硬化的隐患。 因此,妈妈在节日里应准备这样几类蔬菜,让它们在宴席中成为新的主力军。
绿叶蔬菜
青菜、油菜、菠菜、芽白、甘蓝、芹菜、韭菜、芥菜、菜花生菜等,这些都是去油腻的最佳菜肴;
块茎瓜果
西红柿、黄瓜、红萝卜、土豆、白萝卜、芋头、白薯、荸荠等,除了富含维生素、纤维素、矿物质外还富含碳水化合物、可为宝宝身体提供热量,其中土豆和甘薯既可作菜又可顶饭;
豆类
黄豆、蚕豆、豆芽、水豆腐、豆干、豆皮、豆腐泡、腐竹等,富含植物蛋白和不饱和脂肪酸,对宝宝的大脑和体格的生长发育大有益处。 为了防止宝宝发胖,应注意节日期间,父母需要注意控制宝宝过度吃零食,还应该像平时一样保持规律进食及进食量;尽量不给宝宝提供热量较高的零食。 注意事项 每当春节过后,医院儿科总会遇到一个就诊高峰,其中,大多宝宝都是因患上感冒、肠胃疾病或是受到意外伤害而前来看病。 所以爸爸妈妈们不能掉以轻心哦。
注意安全
宝宝自我保护能力很弱,大人们切勿只顾自已娱乐而忽视了宝宝的安全问题。
勿过于放纵
过年期间父母会不自觉地对宝宝放纵一点,宝宝的不良习惯很容易在节日里养成,带到日常的生活中。所以父母在节日里不要过于溺爱和放纵宝宝,告诉他们节日结束后的生活同以前一样,不能每天给他们买玩具和带他们去玩。
防止冷热不均
春节宝宝因频繁外出,旅途奔波而易导致抵抗力下降,加之宝宝的体温调节中枢发育不完善,父母要注意给宝宝随时加减衣物,防止冷热不均而致病。
确保生活规律
节假日,大人们难得聚在一起娱乐,因此有时会无暇顾及宝宝的生活规律。如果饮食和睡觉难以保证,健康也就没了基础,因此一定要注意确保宝宝有一个良好的休息环境和秩序。
防止异物卡喉
不要在宝宝嬉笑、哭闹时喂食。对低龄宝宝,应避免给较硬的食物,如花生、瓜子、硬的糖果等,以免噎着、发生意外。小宝宝不宜食用汤圆、果冻等食物。掉在地上或桌子上的花生、瓜子、纽扣、硬币、水果核、玩具零件等要及时清扫。
防止孩子烫伤
端热食时,别让宝宝靠近。避免将热菜、热汤放在桌边或宝宝够得着的地方。将热水瓶、饮水机等置于宝宝无法接触到的地方。灌输宝宝安全概念,教宝宝不要玩打火机、火柴等,远离烧热的东西。 让宝宝快乐
学交流、练表演
让宝宝感受到过年的气氛也很重要。宝宝有自己感受和交流的方式,大人们的快乐情绪可以影响和感染孩子。稍大的孩子更是有了接触他人的好机会,平时经常教他一些儿歌、短小的故事,过年在亲朋好友面前表演,这时一次展示和锻炼的机会。
讨口彩、唱年谣
过年见面总要讲吉利话,人们希望通过此给新的一年一个好兆头。如果宝宝刚学会讲话,那么简单的“新年快乐”、“恭喜发财”、“身体健康”之类的吉利话就够他记了。如果还不会说话,父母可以教宝宝一边拱手作揖,一边点头。这样的动作,配合春节里宝宝穿的小唐装,最有喜庆兼搞笑效果了。