正确对待恋人的嫉妒

爱情生活中的嫉妒，虽然并不完全是坏事，但如不注意或处理不当，就会发生矛盾，伤害感情，影响双方关系，所以必须认真对待、处理。

（１）理解恋人的心情，珍视恋人对你的一片爱心，不要轻易指责对方气量小，监视、限制你的活动。但如你对恋人的嫉妒视有若无，不加理睬，以为这样可以解决矛盾，实际上也不好，因这同样会伤害对方的自尊心。最好的办法是选择时机，适当加以解释，并增加爱的 “浓度”，以你的爱来消除对方的猜疑与嫉妒。

（２）与其他异性交往时，注意检点自己的行为，言行举止大方适度，不可过分亲昵。与异性交谈时如果自己的恋人在场，可将恋人介绍给对方。交谈时间若过长，或交谈内容不便透露，应注意不要冷落了自己的恋人，事先要打招呼，事后要解释。

（３）在双方的关系较敏感时，不可经常当着恋人的面，对其他年轻异性品头论足，大发议论，更不能大加赞扬。若对其他异性非评论不可，注意评论不要一边倒，应把优缺点都较公正地提出来，才显得你没有任何私心偏见。

（４）多与恋人一起公开活动，这样做有以下好处：一是可以互相深入了解，加深感情，建立信任感，嫉妒心产生的可能性就会小些。二是向恋人 “交底”，让对方了解自己的交际范围、交际对象和交际行为，这既是对恋人的信任，也可以使恋人解除想象中的情敌。三是表示公开向社会承认恋人的地位，这既可减少嫉妒产生的可能性，又可使已产生的嫉妒心得以消除。

在爱情生活中，完全消除嫉妒是不可能的，也是不必要的。没有醋意就没有爱。心理学家认为，嫉妒的消失就意味着爱情的终结，嫉妒是爱情的一种有效标志。当然，那种捕风捉影、无中生有、事事猜疑的人，经常妒火中烧，醋意大发，闹得翻天覆地，是一种病态心理，是有害于爱情生活的。