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由于自己是老师，所以比较注重早期教育。通过多方面渠道的了解，我知道了胎教就是0岁教育，也就是早期教育的构成环节之一。胎教有多种方式，我就从最为大家熟悉的音乐胎教开始来谈自己孕育宝宝的体会吧。
佳佳的胎教篇之音乐胎教
音乐胎教适宜从怀孕16周--也就是4个月开始，所以我们的佳佳从胎宝宝四个月起就开始接受音乐胎教, 每天早午晚各进行一次。随着胎龄的增加，从每次5、6分钟一直增加到后来的每次20分钟。每次都重复听同一首曲子, 持续5--7天再换一首. 然后在出生前的一个月就再改听佳佳最喜欢的那首---勃拉姆斯的, 一直听到佳佳出生。
佳佳出生后，音乐胎教就开始表现出它的神奇效果了。我们的最早体会就是佳佳刚出生还在医院的时候，每每遇到佳佳哭闹不止，我们就用复读机小声地播放她最喜欢的《摇篮曲》，她很快就可以安静下来，然后入睡。从此之后，每次佳佳入睡前,我就给她听勃拉姆斯的, 即使是正在哭闹, 她也能很快安静下来并入睡。不过，佳佳一岁半后，我们把临睡前的《摇篮曲》改成讲故事了。
除了用《摇篮曲》让佳佳入睡之外, 我们佳佳还有专门的游戏音乐, 吃奶音乐, 游泳音乐等, 做不同的事情就听不同的音乐, 都形成习惯了,怪有趣的。佳佳出生后，对音乐是比较喜欢的。一听到音乐，尤其是自己熟悉的音乐就会手舞足蹈。会摇晃着小手来打拍子，会扭动腰肢模仿别人跳舞的样子：
自己的感受：让佳佳接受音乐胎教并不是期望她以后要向这方面发展，只是希望宝宝接触音乐令身心愉快，陶冶情操，希望宝宝可以健康快乐地成长。
佳佳的胎教篇之语言胎教
除了音乐胎教，语言胎教也是宝宝胎教的理念之一。
最早接触"语言胎教"的说法是在孕期母婴俱乐部的课堂上。归纳起来，语言胎教可以分三步走。
语言胎教第一步：
给胎宝宝取一个小名，并且经常亲切地呼唤他/她的小名 由于很多准爸爸妈妈在宝宝出生前并不知道宝宝的性别，所以比较适宜帮宝宝取一个中性一点的小名。我们佳佳的小名是小姨出的主意，"佳"就是"好"，希望宝宝能够成长为一个听话的好孩子。 我每天甚至每次跟佳佳说话，说话之前都会先轻轻呼唤"佳佳"，这样做有助于胎宝宝区分妈妈什么时候说的话是跟自己说的，什么时候不是。这样一直坚持到宝宝出生。
结果让我惊讶的是，佳佳居然在出生当天就懂得听我的呼唤！ 还清楚记得那天在产房，宝宝出生后我还要在产房逗留观察两个小时（医学上称之为"第四产程"），当时佳佳在离我大概两米的温箱里呆着。也许是刚刚脱离妈妈温暖的子宫，来到这个陌生的世界让宝宝有不安全感，佳佳哭了起来。而我仍躺在产床上，不能过去抱起她来抚慰，能够做的，只是轻轻地呼唤她的名字："佳佳呀，乖乖啦，妈妈在这里！"她居然马上止住了哭声……
语言胎教第二步：
走到哪，说哪；见到啥，说啥 这精辟的"十字珍言"是母婴俱乐部课堂上一位前辈妈妈的经验总结。
胎宝宝虽然在妈妈的肚子里，什么东西都看不到，但如果妈妈经常给宝宝描述见到的东西和事情，对宝宝以后开口说话是很有帮助的。比如，去散步时，我会说："佳佳，妈妈现在带你去散步了。小区花园里的花都开了，红的、黄的，好漂亮呢！""佳佳，太阳公公今天又很早就出来了，现在正对着我们微笑呢！""佳佳，婆婆家的猫妈妈生小猫咪了，小猫咪好乖好可爱，以后佳佳也要像它们那样乖哦。"
可以说，语言胎教是宝宝语言输入的最早积累，记得佳佳是一岁八个月的时候开始嘴巴突然变得像吱喳小鸟那样，什么都会说，很多东西说一遍就记住了，想必和早期的语言输入--语言胎教有着密不可分的关系。
语言胎教第三步：
儿歌、诗辞、故事等的系统性输入 相信很多妈妈都有给宝宝朗读儿歌、诗辞和讲故事的经历，其实这个过程在宝宝的胎儿时期就可以开始。每天抽一定的时间，10-20分钟，给胎宝宝念一下诗歌，讲一下故事，今后宝宝的语言组织能力应该能发展得更好。
佳佳现在两岁，从开口说话到现在，半年时间不到，日常生活中已经能通过自己的分析说出很多连贯和有意义的句子了。比如，她看到我身上穿着的睡衣有很多姿态各异的小熊，就可以一一指着告诉我："（提着篮子的那只）它去买菜；（拿着果子的那只）它正吃东西；（拿着叉子的那只）它拿叉子叉果果；（双手摆在胸前那只）它正在穿衣服（因为动作像穿衣服时在扣扣子，所以她这样说）……"如果在电视上看到一些人在争吵的画面，她就会说："他们打架，他们不乖，佳佳不打架，佳佳乖。"生活中随处可见的细节，她都喜欢加以描述："妈妈忘记了带水杯。""爸爸走得太快，不等我们了。""婆婆拿山竹（一种水果）给佳佳吃。"等等她都能很轻易就说出来。
总的来说，胎儿期对宝宝进行语言胎教，有助于宝宝出生后的语言发展，无论是语言输入（听别人说话）还是语言输出（宝宝自己说话）方面，宝宝都可以做得更好。
佳佳的胎教篇之运动胎教
佳佳的运动胎教分三部分（最好在胎儿比较稳定的4—5个月后进行）：
抚摸刺激
抚摸刺激也分两种，一种是妈妈进行抚摸，另一种是爸爸进行的按摩。
一般来说，我都是仰卧在床，全身尽量放松，在腹部松弛的情况下来回抚摸佳佳，每次5分钟。通常是用手捧住胎儿从上至下，从左至右隔着肚皮轻轻抚摸和拍打，具体做法是用一个手指轻轻按一下再抬起。这样可以促进胎儿肢体运动和触觉，增加肢体灵活度。
爸爸进行的按摩实际上是我和佳佳一起受惠的。从佳佳在我肚子里5个月起，佳佳爸每天晚上都会帮我做一次全身按摩（当然是在孕期培训班里专人指导训练过的），按摩到肚皮的时候，他就会用手轻轻抚摸我的腹部，同时跟佳佳呢呢细语，并告诉她这是爸爸在抚摸，这样对以后爸爸跟宝宝建立深厚的父女感情有着莫大的帮助，佳佳从出生到现在都是很亲爸爸的。
光照刺激
光照刺激也是运动胎教的一个组成部分。
胎宝宝七个月后，视觉开始发展，光照刺激就可以开始进行的了。用手电贴紧肚皮一亮一灭照射，透过肚皮和子宫壁的微弱光亮，可使胎儿视觉获得一点信息，促使他眼球转动，并促进视觉神经发展。
因为我和佳佳爸都是深度近视，佳佳遗传近视的机率很高，如果眼睛发展和保护得好，以后视力就不会太差，所以我尤其注意这种光照运动的锻炼，希望她以后的眼睛不要像爸爸妈妈那样糟糕。
孕妇体操
做孕妇体操是对胎儿进行运动量最大的胎教。
在母婴俱乐部课堂的指导下，我每天都坚持做全套的孕妇体操若干次（从开始的15分钟到后来的45分钟左右），直到佳佳出生。孕妇体操分徒手操和球操两部分。虽然徒手操并没有和胎儿直接进行接触，但妈妈的身体运动可以通过腹壁对胎儿造成适当的压力，同样起到按摩的作用。而球操里有一节是妈妈全身放松趴在大按摩体操球上，前后来回地运动，使胎儿承受球体和妈妈腹部的挤压训练，使骨骼发展得更好。
坚持下来的运动胎教在佳佳身上体现出较好的效果。佳佳出生后，翻、坐、爬、走、跑、跳等的大动作发展都分别优于同龄宝宝，表现出良好的身体素质和运动能力。
