孕期我是否应该尽量多吃呢

    Q：我经常担心自己是否吃得不够，怕宝宝的营养不够，因此我经常勉强自己尽量多吃，这样会有什么问题吗？
    A：稍微多吃点是没有问题的，但吃得太多并不是好事。因为营养过剩的直接后果是导致肥胖，不仅增加了妊娠糖尿病、高血压疾病的发生率，还可能导致巨大儿的出生，增加难产的可能性。另外，如果只是尽量多吃，没有什么选择的话，可能会有某一种或几种微量元素摄入过量对婴儿造成不利影响。