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何其勤 副主任医师
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answer:您好，何医生，我现在怀孕1个多月，什么时候可以补充DHA？可以推荐几个品牌的DHA吗？
question::你好，DHA对于宝宝的大脑和视力发育很有好处，一般建议在孕中期补充，现在可以在注意饮食均衡的基础上适量吃鱼肉，坚果类。对于品牌不推荐，可以教给您一个鉴定品质的小方法， 把胶囊放在冰箱冷冻室冷冻24小时以上，拿出来看看是否依然清澈透明，质量好的不会有结晶或杂质。
answer:今天刚做糖耐有超标，问题严重么？
question::你好，孕期血糖升高现在比较普遍，应该重视。饮食上要注意任何直接含糖的食物不要吃，如喝粥喝牛奶不要放糖，甜食要避免，不知道你的具体血糖数字，可以先注意多吃粗粮，少食多餐。
answer:你好何医生，我怀孕13周，怎么总是食欲不振，胃总象有东西卡着一样，还总有少量痰。
question::你好美女，这是正常的早孕反应，是激素改变引起的，一般 12周为最高峰，应该很快就有改善了。你要在不难受的时候多吃一些食物，可以选自己喜欢的吃。
answer:你好，我刚怀孕5周，未怀孕前体温36°5左右，现在一直在37度以上，有时会超过37°2，对孩子是否有影响
question::你好，你说的怀孕前的体温不知是不是基础体温，如果是，似乎比一般人高了些。现在体温高，要先去医院检查有否炎症，血常规检查即可，排除炎症。再看身体有没有不舒服的地方。 必要时请医生看看。
answer:医生，我怀孕12周查出我有妊娠合并生殖道衣原体感染，会有影响吗？
question::你好，这个问题你要请教产科医生。
answer:何医生你好！我现在26周！右手睡觉的时候总是发麻
question::你好，睡觉时没有压迫到右手吧？可以白天做适当按摩。严重时去医院就诊。
answer:医生您好，我现在16W1D.双胎，一个大一个小，除了吃叶酸其他都是食补。我想知道什么时候开始补钙好？双胎需要补双份吗？
question::你好，祝贺你有双胎宝宝啊！补钙在孕期很重要，是否需要补钙和你平时的运动和饮食有很大关系，如果运动少饮食中含钙的食物如奶类豆类吃的不多就要补钙了，双胎妈妈可以比单胎妈妈适当增加总热量，钙每天最多补充1200—1500mg即可。不必吃双份。还要多晒太阳多运动啊。
answer:医生您好，我现在孕17周，公司在13楼，12楼在装修，味道传上我的13楼而且刺鼻。请问我该怎么办呢，很多人建议暂时请假回家休息。真的要到这一步吗？
question::装修的气味确实不利于孕妈妈，我建议你上班时多出去走走，远离异味。休息时间更要抓紧时间去公园，湖边空气清新的郊外等。
answer:您好 何医生 我刚怀孕 请问有什么忌口吗
question::你好，祝贺！如果早孕反应不明显，不要急于忌口，别吃太寒凉辛辣食物就可以了，再一个一定要注意控制体重。
answer: 你好！请问怀孕7周流了一天褐色分泌物！怎么回事
question::你好，请咨询产科医生。
answer:你好何医生 ，我是一名43岁的高龄孕妇 ，怀孕7周检查 ，医生说黄体酮低，请问吃什么东西可以供给黄体酮呢？
question::你好，高龄孕妇要好好注意，饮食上没有特别可以提高黄体酮的，多吃也达不到效果，医生会让你打针补充的。高龄孕妈妈孕期饮食注意可以关注我的微博：新浪微博 营养师何医生
answer:何医生您好！我是在职、怀孕16周＋2天的孕妈妈，我每天8个小时用电脑，行吗？
question::你好，电脑辐射对孕妇的影响目前没有明确的研究结论，但是长时间使用电脑会造成孕妇不活动，下肢血流减慢，建议您每小时站起来活动。
answer:我是23号做的剖腹产，已经出院了，我想问下可以吃水果吗？哪些水果能吃，哪些不能吃？吃的时候要加热吗
question::你好，恭喜新妈妈！已经一周了可以吃水果了。除非你的脾胃很弱很寒。吃温热性的水果没问题，如苹果、柑橘、樱桃等，不用加热，放在室温的情况就可以了，还要记得切成小块吃哦。
answer:我现在38周，吃什么比较好？不想让孩子长的太大。最后两周了，不想体重飞速发展
question::你好，少食多餐很重要，多吃粗粮杂粮，晚上不要吃太多的主食，可以临睡前吃少量牛奶燕麦片。增加运动哦
answer:您好，吃燕窝对孕妇有哪些好处？从什么时候吃，吃多久合适？36周以后是否有必要再吃燕窝？谢谢!
question::你好，燕窝的营养价值没有传说中的那么高，蛋白质含量和种类相似于牛奶鸡蛋，你可以吃，但不建议每天吃，可以当做饮食多样化的一种去吃。注意自己或家人是否过敏体质，燕窝类属异类蛋白，要防止多吃造成宝宝出生后容易过敏。
answer:何医生，您好。我现在怀孕28+2周。上星期做四维彩超，发现胎儿脑积液右侧8.7mm,应该怎么办？注意些什么？
question::你好，请产科医生解答好吗？
answer:何医生:您好! 我现在怀孕5个多月，去检查什么事也没有!唯独血压有点低!不抽筋也不干嘛，我照样天天补钙，可最就是老爱腰疼，最近越来越严重，特别是每天睡觉时，根本躺不下去，身也翻不了，感觉像扭着一般，里面要响，还有拉扯疼...最近炎症也越来越重，有时还有血...炎症会不会引起腰痛?
question::你好，你说的炎症是否妇科炎症，这是会引起腰疼的。再有随着宝宝的长大也会影响妈妈的骨盆变化引起腰疼。补钙的同时要注意补充镁元素。 你好，你说的炎症是否妇科炎症，这是会引起腰疼的。再有随着宝宝的长大也会影响妈妈的骨盆变化引起腰疼。补钙的同时要注意补充镁元素。
answer:胖妈妈怀孕的时候就已经170斤了，孕期饮食应该注意什么？体重增长的幅度应该是怎样的？整个孕期涨多少不影响健康呢？
question::我也是呢 现在估计180斤了
answer:您好，何医生，我怀孕六个半月，上周产检
question::你好，很抱歉昨天无法回答。你接近孕晚期了，现在的情况饮食应注意少食多餐，每日5餐，每正餐吃到8分饱即可，适当增加粗粮杂粮，少吃水果，多吃蔬菜，可喝莲子粥，清心安神，晚上临睡前不要吃太多食物，适当运动，散步。注意控制体重。不知你的体重增加了多少？孕全程最好控制在12公斤左右。食物中不要有直接的糖份。
answer:何主任你好！我现在怀孕十四周可以吃安利的叶酸和钙镁片吗？
question::你好，可以的。
answer:怀孕37周多，早上流出像鸡蛋清一样的液体，肚子不疼，也没有见红，是破水吗？
question::你好，破水的出水量是很多的，如果就像平日的白带量应该不是破水，如果量多了及时去医院就诊。
answer:您好，何医生，我现在怀孕六个月了，有点贫血，是不是对孩子不好?我应该注意什么才能不让贫血更严重
question::你好，很抱歉昨天不能回答。贫血是孕妇常见的症状，对大人孩子都有影响。要看你贫血的数值，饮食上要注意多吃动物肝脏动物血，黑芝麻。适量的黑木耳等。肝脏每周吃2次，每次3—5片即可，也不要太多了。铁的补充还要配合蛋白质，VC.注意不要和钙一起吃。
answer:你好，很抱歉昨天不能回答。贫血是孕妇常见的症状，对大人孩子都有影响。要看你贫血的数值，饮食上要注意多吃动物肝脏动物血，黑芝麻。适量的黑木耳等。肝脏每周吃2次，每次3—5片即可，也不要太多了。铁的补充还要配合蛋白质，VC.注意不要和钙一起吃。
question::建议你关注我的微博，新浪：营养师何医生，那里有这方面的讲解。
answer:你好何医生我现在怀孕五个月了吃什么钙片好呢
question::你好，可以在食物中多选含钙高的，如牛奶，豆制品类，深绿色蔬菜等。如果补充钙剂可以注意选钙镁片。牌子就不介绍了，你自己选择吧。
answer:缺锌，贫血怀孕27周怎么办
question::贫血严重吗？数值多少？含锌高的食物有带壳的海产品，可以偶尔吃吃牡蛎类，还有动物内脏。同时含铁也高。建议补充孕妇复合维生素营养素。我的微博：新浪；营养师何医生，里面有讲解。
answer:何医生 你好 我想请问下 孕妇奶粉喝了娃娃会长很大吗？我看了有些宝妈说孕妇奶粉不好 所以我想请教下你 孕妇奶粉可以喝吗？我现在怀孕三个半月 谢谢了
question::你好，如果你的饮食很均衡，可以直接喝牛奶类，没必要喝孕妇奶粉。饮食多样化是最重要的哦！
answer:你好，请问在孕前只服用叶酸一个月，这个会影响胎儿吗
question::你好，应该在孕前三个月开始服用叶酸，现在是否有影响要看你平时蔬菜水果吃得多不多？
answer:你好，何医生，我现在14周+1天了，为什么肚子还是不明显，别人根本看不出我怀孕了。而且孕初期妊娠反应不明显，从十二周开始反而变得厌食，经常干呕，还有呕吐几次。现在吃饭吃得很少，基本是忍着恶心吃下去的。
question::你好，孕期体重增加主要在中晚期，孕早期体重增加1公斤左右即可，现在不明显不是重要的。要看你的产检结果是否正常。早孕反应一般在12周达到高峰，也许你的表现就是靠后一些。不要着急，医院检查宝宝正常就可以了。
answer:你好何医生，我怀孕13周，怎么总是食欲不振，胃总象有东西卡着一样，还总有少量痰。
question::你好，早孕反应表现各不相同，一般在12周可达高峰。你再观察一段时间，早期宝宝所需营养很少量，不要担心。只要宝宝检查正常可以了。
answer:医生你好我现在孕10周之前9周时B超胎儿比实际孕周小4天是缺少营养吗？我现在可以开始补充维生素、DHA、孕妇奶粉吗？
question::你好，B超检查和孕周有出入在一周之内都属正常，这方面你可以咨询你的产科医生 。如果你吃饭受影响，可以补充维生素类了。不是必须喝孕妇奶粉。
answer:何医生好，我现在孕晚期了33+4，我现在应该多注意哪些饮食方面的东西呢？这个时候吃一些什么菜比较好呢？这两天脚跟手都有点肿，睡眠也不是很好，医生能指示一下吗
question::你好，孕晚期的妈妈会出现很多不适，包括手脚肿胀，和代谢有关。此时要注意少食多餐，食物种类多样化，蔬菜粗粮要比孕早中期增加，适量运动晒太阳，晚上临睡前不要吃太多东西。天热可以煮莲子荷叶粥。看看我的微博吧，新浪，营养师何医生。
answer:医生，我现在五个月了，现在早上喝牛奶，晚上吃钙片，吃的是钙尔奇六百毫克一颗，但是腿还是有点抽筋，请问钙片需要再多吃一颗嘛？还有我也在吃润康，据说微量元素都能补，我还需要吃什么吗？
question::你好，钙剂最好包括镁，钙镁一起补充，吸收效果好，牛奶喝了多少？一天可以到500 ml，还要多吃豆类，深绿色蔬菜。运动晒太阳很重要的。
answer:何医生，我末次月经6月19。7月19抽血确认怀孕，当时孕酮74.56,hcg89.7,7月19查血孕酮14.1，hcg57.54.医生让打一星期黄体酮和HCG，这情况能保住吗？没出过血没腹痛！
question::你好，这个问题属产科专业，请你咨询产科医生。不要太担心。祝你好运。
answer:我孕前体检甲亢，那时候已经怀孕了。五月初做彩超也是甲亢。五月中旬左右就成甲减了。大夫让吃优甲乐。甲功三项最后一项15点多。正常应该2～4左右。最初吃四分之一。断断续续长到两片。上礼拜四抽血终于恢复正常了。还在继续用药。现在孕22+5。请问大夫有影响吗？对胎儿影响大吗？网上说要影响智力。具体我该怎么做呢？
question::你好，医生和你都在努力应该会有好的结果的，一定要有信心。饮食上注意正常均衡饮食就可以了。
answer:何医生您好，最近在备孕中，准备在10月份怀孕，四个月前胎停过一次。请问在备孕过程中，我和老公的饮食需要注意什么，有什么东西是一定不能吃的。或者什么东西有助怀孕？谢谢！
question::你好，怀孕是要求身体的综合营养状况较佳时受孕，所以您和老公要注意饮食均衡，饮食多样化，多吃新鲜蔬菜水果，不吃过多的油腻食物，多饮水，每日生活规律，不熬夜，不吸烟饮酒，远离不良空气，汽车尾气等。身体综合营养状况好了自然有利于受孕。祝你好运。
answer:去检查了,做了血常规,血红蛋白指数是88,医生说严重贫血,给开了药。请问不吃药有什么办法补吗?
question::你好，你的贫血比较严重，单靠饮食不能补充，因怀孕的特殊时期铁的需求比平时多很多，妈妈很容易出现贫血。你要好好吃药，同时多吃动物肝脏动物血补充。还要注意同时吃蛋白质含量高的食物，如牛奶。蛋类，豆类等，以及新鲜蔬菜水果。可以帮助铁的吸收。请关注新浪微博：营养师何医生，里面有较详细的解说。
answer:何老师，孕九周了，体质很弱，需要额外补充营养吗？例如
question::你好，不知你的体质很弱表现在哪方面？如果之前的营养状况不佳如容易感冒，常常无力怕冷等，可以补充孕妇专用营养素，但是还是建议饮食补充最佳。孕中期以后多运动多晒太阳吧。保持好心情也很重要啊！
answer:怀孕第7周感冒了，怎么办！
question::你好，轻度感冒吗？是受凉了吗？有发热吗？多多喝水是最佳选择，加卧床休息。可以先用橘子皮、梨皮煮水喝，不要加冰糖。宣肺化痰。
answer:现在坐月子可以吃西瓜吗，
question::你好，可以啊，注意放到室温，不要冰冻。切小块，每日不要吃太多量。
answer:胖妈妈怀孕的时候就已经170斤了，孕期饮食应该注意什么？体重增长的幅度应该是怎样的？整个孕期涨多少不影响健康呢？
question::你好，你的身高是多少？
answer:您好，我想问一下，我刚怀孕40天，便秘，可以喝蜂蜜水吗？
question::你好，便秘严重吗？不建议喝很多的蜂蜜水，因为蜂蜜水热量高太甜，可以从新鲜蔬菜水果粗粮中补充维生素和膳食纤维，调整便秘。
answer:我28周检查的甲功三项FT4值11.05偏低。其他两项都正常。医生这样对胎儿有影响么
question::你好，具体要请教内分泌科医生。应该问题不大。
answer:何医生，您好，6周+1，昨天做的bc，说孕囊在宫腔中下部，肚子每天都有3_4次的生理痛，现在需要注意什么吗？会有什么危险吗？
question::你好，这个问题太专业了，请教你的产科医生吧。
answer:孕期25w+一个半月前开始脱发发现一块斑秃现在发展的很快，照片上只是一部分
question::你好，斑秃的发生和你的情绪变化关系较大，你要注意有什么影响情绪的因素，不要过于担忧，开心度过孕期。
answer:我在坐月子，顺产，请问水果还有是不是什么食物都可以吃？
question::你好，水果可以吃，饮食上除了不要吃太辣太凉的食物，没有特别的忌口。注意饮食新鲜，营养均衡。
answer:这是一星期前的照片
question::过于担忧会加重的，孕妇在怀孕期间由于激素水平的改变会影响头发生长的，等产后再看看吧。
answer:您好，何医生，我现在25周，早上吃完饭后没过一会就感觉还是肚子饿，头晕，胸闷，呼吸困难，喝了点水过会好一点，我是血糖低吗？要怎么办好
question::你好，您的早饭吃的是什么？也可能是吃的太多了，胃肠负担过重导致不适。饭后一般不会血糖低的。
answer:何主任您好！我现在怀孕26+2天，最近老是头疼，还有就是说话稍微一多或者躺下的时候就喘不上气来似的。这是怎么回事儿？
question::你好，这可能和你在夏季怀孕天气太热有关，平时体质弱吗？血压正常吗？如果严重可以用3—5片西洋参泡水喝，或用黄芪煮鸡汤喝，补气。
answer:还要吃什么?
question::饮食上要多吃含钙高的食物，还可以吃复合孕妇维生素。
answer:您好，何医生，我现在怀孕34周，前次产检一个月就长了10斤，把医生都下了一跳。医生让我控制体重，但是我也没吃好多东西，晚上只吃了菜没吃主食，还是在长，怎么办啊？其它指标都很正常。
question::亲，你有运动吗？甜食吃得多吗？要多吃蔬菜少吃甜水果了，主食改一半粗粮吧。体重一定要控制好了。
answer:您好，何医生，我现在怀孕34周，前次产检一个月就长了10斤，把医生都下了一跳。医生让我控制体重，但是我也没吃好多东西，晚上只吃了菜没吃主食，还是在长，怎么办啊？其它指标都很正常。
question::正确的吃法是每餐都要吃主食，量可以少，少食多餐。
answer:我前三个月体重保持不变，第四个月一下长了6斤，会不会太快，对孕妇好的东西一样也不喜欢吃，很少喝牛奶，吃鸡蛋，就一日四餐，我怎么吃才不长那么快。
question::你好，前三个月是对的，以后对怀孕营养有关的还是应该吃，不然会影响宝宝的营养。鱼肉蛋奶豆，蛋白质一定要补充，非常重要的。要控制体重主要少吃甜食，主食适量粗粮，多运动。
answer:医生您好，我已孕30+3感觉腿有点抽筋，买了瓶钙尔奇金装不知我能不能吃，如果能吃一天的量是多少，请帮忙回答一下，谢谢
question::你好，如果食物中蛋奶豆类吃的不多，可以补充钙剂，每天800mg左右，还有一部分从食物补充比较合理。
answer:你好，何医生我现在是37周昨天做了b超脐带绕颈一周，绕腹数周，像我这样能顺产吗？绕腹数周宝宝会不会有什么危险啊？
question::你好，请咨询你的产科医生。
answer:何主任您好！我现在21周需要补钙片吗？一天吃多少颗，还有其他需要补充的吗营养素？食物方面要吃什么？
question::你好，是否要补充其它营养素要看你的饮食是否均衡，希望孕妈妈尽量保持饮食多样化，不要挑食偏食。这是均衡营养的保证。如果含钙的食物如蛋奶豆类吃的不多，可以补钙。每天钙的总需要量孕中期是1000mg。你可以一半从食物补一半从钙剂补。
answer:何医生，我这个月刚做了输暖管通液，吃了一星期的中药和西药，可以停药了吗？下个月就可以怀孕吗？
question::亲，你的问题是产科专业的哦，请教产科医生吧.
answer:何医生。我刚超过月经期两天 测出两条杠。备孕以来吃拜耳的爱乐维复合维生素片来当叶酸片使用。可以么
question::你好，可以的。
answer:怀孕34周加五天了，这天热，一天吃一到两个雪糕可以吗？我吃雪糕没有任何不舒服个腹泻的症状
question::你好，还是不建议孕期吃雪糕，不仅是会导致腹泻的问题，雪糕的成份也不属于健康食品，如果因为天儿热一定要吃，也注意少吃，并且在嘴里含化，不要直接入胃，低温会导致血管收缩影响消化功能。
answer:何医生谷丙转氨酶137，饮食要注意什么吗？
question::你好，饮食上多摄入新鲜水果蔬菜，补充维生素。保持乐观情绪。 适量运动，多喝水。
answer:您好何医生，我现在15周多，胃还是不舒服，总像有个兜在那儿兜着，不消化，看什么都没胃口，另外，头痛有什么办法缓解吗？针灸行吗？
question::你好， 早孕反应可能没有消退，尽可能选自己喜欢吃的食物吃一些 。头疼是怎么引起的？受风了吗？按摩吧，不要针灸。
answer:医生您好，请问怀孕之前容易拉肚子的体质，怀孕之后也经常拉肚子，饮食上要注意些什么，有什么好方法不，谢谢
question::你好，你说的拉肚子是每次大便不成形吗？如是，属中医脾虚范畴，每日几次？饮食上要注意健脾益气，可以适量吃山药、莲藕、扁豆，也可用黄芪炖鸡等。不要吃寒凉食物。
answer:你好～怀孕前三个月我没有每天吃叶酸，偶尔吃的，这种会影响宝宝健康吗？患畸形的可能性吗？因为怀孕之前没有规律的生活饮食习惯，偶尔还喝酒抽烟，请问会影响吗？
question::你好，我们建议计划怀孕，可以有效增加营养避免不良事件发生。平时的生活规律很重要，这也是你个人的健康保障。偶尔抽烟喝酒不一定会有影响，不过叶酸的补充真的很重要。
answer:可以吃西瓜吗
question::你好，可以吃啊，注意不吃冰的，不要吃太多就好啊，每天可以吃两片。
answer:你好，何医生，我现在怀孕3个月整，这两天老是咳嗽有痰，会不会影响到胎儿。
question::你好，可以用梨皮煮水喝，不要吃梨肉，不要加冰糖。
answer:怀孕八周睡眠不好晚上总是做梦，总是很累但睡不着，怎么办？吃不下东西，特别喜欢辣的酸的，可以吃什么好点？叶酸和维生素E胶丸能吃吗？
question::你好，早孕反应大约到12周左右会减轻，不要着急。睡眠不好和激素水平改变有关，现在饮食上以自己喜欢吃的就吃即可，不要吃辣和寒凉的。叶酸要吃，维生素E不一定吃。
answer:唐筛几周做合适！
question::你好，最佳时间是怀孕14—20周。
answer:医生你好！请问我只有60斤重要怎么饮食？
question::你好，你的身高是多少？饮食习惯很重要。平时是否挑食偏食呢，怀孕了最好及时调整。蛋白质要补充，蛋奶类豆类，新鲜蔬菜水果，主食必吃。
answer:您好医生，我怀孕15周，不孕吐恶心，却什么都不想吃，水果，粗粮，一天三顿饭几乎就尝尝，怎么办啊？
question::你好，早孕反应持续时间比较长，可以选择孕妇专用营养素，DHA,孕妇奶粉，蛋白质粉等。症状改善后及时饮食补充。
answer:谢谢您的答复！就是说，可以用电脑！但是，需要 每个小时起来活动活动，是吗？
question::是的，为了工作可以用，不要玩游戏。还要注意多吃黄绿色蔬菜水果，补充类胡萝卜素，保护视力。
answer:您好，我想问下我现在怀孕七周了，肚子胀，每次上完厕所还能擦出点粉红色的东西，请问是怎么回事啊？
question::你好，请咨询产科医生。如果没问题，饮食上可以吃通气食物，如萝卜汤。
answer:我准备本月怀孕，但前几个月用妇炎洁导致过敏，外阴起皮瘙痒，还有裂口，大概是所谓的皲裂吧。在用蛇脂膏，请问对宝宝有影响吗，谢谢！说明书没说孕妇禁用。
question::你好，过敏症状未完全缓解，还是建议把怀孕计划后延吧。身体营养状况的恢复和调整很重要。
answer:你好何医生，我6月21号最后一次来月经，我7月21日喝了一些干白，7月30日用验孕纸试了阳性，暂未到医院检查，7月21日到25日阴道小便后有少量血丝，请问我现在该怎么办？
question::你好，请到医院就诊检查。
answer:您好，大夫，我想问一下，我糖高，吃什么能控制一下身体里面的葡萄糖？
question::你好，你的糖哪项指标高， 饮食上一定注意不吃含糖的食物。如白糖蜂蜜等，要多吃粗粮，糖分少的蔬菜水果。一定少食多餐，多运动。
answer:孕34周子宫壁厚1.8mm，怎么办？专家，我快急死了，害怕呀。
question::亲，这个问题你一定要请教产科医生。
answer:您好，何医生，请问孕早期可以吃燕窝和鲍鱼补身体吗？谢谢
question::你好，孕早期是指孕1—12周，此阶段宝宝需要营养很少，要靠妈妈平时身体积累，不必要吃燕窝鲍鱼。云中晚期可以当做饮食多样化的一类食物去吃，也不必天天吃。
answer:你好何医生，我现在孕十五周四天，走路时候偶尔感觉脚底拉紧的感觉怎么回事
question::你好，怀孕会造成身体各方面不适，你的症状像缺钙的表现，可以补充钙剂，饮食中多吃鱼，蛋、奶豆类。每天散步。
answer:何医生，您好！我现在是孕28周+.之前因为不知道怀孕，吃了感冒药，还打了点滴。现在照了4维都是正常的，但还是很担心。
question::你好，不清楚吃的是什么感冒药和点滴的药物，有的是安全的，你应该咨询产科医生。
answer:医生，我刚怀孕4周多，我本来就喜欢吃辣的，现在仍然会吃辣味的东西，如果辣的吃了对孩子不好，就只能忍痛割爱了，请问我还可以吃辣吗
question::你好，辣的食物会导致孕妈妈上火便秘等，会影响宫内的宝宝，这种体质也可能遗传给宝宝，所以一边不建议吃。 如果你的身体适应了，偶尔解馋是可以的。
answer:何医生，我怀孕14周三天了，感冒了，怎么办阿，从怀孕到现在每天没有胃口经常呕吐，这几天感冒了喝了四包板蓝根要不要紧阿
question::你好，问题不大。
answer:何医生，你好。我去做血常规发现贫血，请问要多吃什么来不血呢
question::你好，补血的食物主要是动物肝脏动物血，每周吃2——3次就可以了，还要注意补充蛋白质和含维C的食物。水果蔬菜。
answer:你好，何医生，请问您一下，我怀孕3个月的时候中过一次暑，当时没吃药，只是在通风处休息一会喝了点水就没事了。请问您这对胎儿影响吗？我现在怀孕18周了。
question::你好，不要担心，不会有问题的。祝好心情啊。
answer:你好我现在是二十一加四现在是五个月还是五个多月呢，还有什么时候坐四维，什么时候吃钙片呢，先谢谢了
question::你好，按照孕周计算更准确，四维是24—28周做，如果你的饮食有注意补充鱼肉蛋奶豆类，深绿色蔬菜，可以再补充一些钙剂，如每天600mg。
answer:你好，我想问一下我弟媳妇是小三阳携带者，她的孩子可以吃母乳吗
question::你好，只要肝功正常就可以母乳喂养。新生儿出生后要尽早实施双联疫苗注射，疫苗阻断病毒感染的有效率大于90%。
answer:医生，您好！我现在26+3W,有高度近视1000度，一年前还出现了黄斑出血，老公眼睛没问题，我不是先天的，是小时候一直没有重视，读书时电脑看多了引起的，现在很担心我们的宝宝会不会遗传？还有我这种情况是不是就不主张顺产了？
question::你好，是否能够顺产以及眼科的问题您应该请教眼科医生，很抱歉无法回答。
answer:您好何医生我33周了，食欲一直一般，最近特别不好，担心孩子小，有什么解决办法吗？谢谢！
question::你好，孩子是否小要请产科医生解答，每次产检结果正常吗？如果宝宝发育正常，你就不必太担心，你的营养状况要看你的体重增加情况是否在正常范围内。过于担心也会影响食欲的。建议你多想办法让自己多吃一些营养密度高的食物，也可以吃营养素。因为需要给宝宝哺乳期准备营养。
answer:我孕12周加5天了，不爱吃东西，现在就想吃冰淇淋，老公特意给买了水果冰淇淋机给我做，但是前天我显红了，去医院检查说是胎位太低的原因，那我还能吃冰的吗？
question::胎盘低置和见红有关，吃凉的和这两项无直接关联。但是孕期不建议吃凉的是因为寒凉食物会造成胃肠血管骤然收缩，影响消化功能，中医认为过食寒凉伤及脾胃，因此要少吃寒凉食物。尤其是冰激凌属不健康饮食。早孕有反应是正常的，可以适量喝常温的水。
answer:医生，我刚怀孕30天，饮食有需要注意的吗，能吃辣椒吗，能吃螃蟹吗
question::你好，建议饮食多样化，不要吃辣味容易导致便秘上火。螃蟹也没必要吃。
answer:何医生
question::如果激素水平正常了，就要注意好好吃饭了。双胎的妈妈一定要注意营养均衡，不要因为双胎就增加食量，注意多摄入奶类豆类，蔬菜水果，坚果，每餐都要吃好主食，适当吃一些粗粮，更要关注体重变化。多运动。 孕中后期建议补钙，适当多吃含铁的食物，如动物肝脏动物血，芝麻等。
answer:何医生您好！我怀孕35周了，最近不知道怎么回事，有了痔疮比较疼，没有便秘，没有其他症状，我该如何从饮食上调理下？谢谢！
question::你好，怀孕后痔疮发生或加重也是很常见的，饮食上要注意不吃辛辣衣上火食物，睡眠要有规律，多喝水多吃蔬菜水果。严重时可用外用药。
answer:我看医生，医生说不能喝蜂蜜水，蜂蜜里面的蜂胶对宝宝特别不好。
question::你好，不建议孕妈喝蜂蜜水。含糖高，营养价值没有传说的那么好。
answer:何医生，孕62天胎芽胎心都有了，医生还开了乐孕宁口服液，但里面有当归，党参成分，这两样不都是禁食的吗？请问乐孕宁能放心吃吗？另，孕早期蜜水喝多了肚子有点不舒服对宝宝会有影响吗？
question::你好，你服的乐孕宁口服液我不了解，中药成分在里面估计不会很多量，不一定会有影响。蜂蜜水不建议孕妈多喝。含糖高。
answer:我现在怀孕31+3这几天大腿内侧突然觉得很酸软，容易觉得累，这是怎么了啊？
question::你好，孕期激素水平的改变会导致肌肉韧带的不适症状出现，不要担心，可以补充钙剂。每日1000mg。
answer:何医生你好，我现在怀孕6周5天了，我孕前三个月就一直吃叶酸和复合维生素，现在还在每天吃这两种，因为复合维生素也含有叶酸，叶酸会过量吗
question::你好，只吃复合维生素就可以了，叶酸是水溶性维生素，多余的会排出体外。不必担心之前会过量的。
answer:医生您好，我现在还不能确定有没有怀孕，但是排卵期同房，已经差不多两周了，最近总是头疼，还有一点发烧，温度在37.5左右，有同事说是早孕反应，请问到底是不是呢？
question::你好，建议你去医院检查吧。
answer:何医生你好，请问什么时候补充DHA合适？现在快4个月
question::你好，建议先多吃鱼、海产品、植物油、坚果，可以补充必需脂肪酸。孕中后期可以补充DHA胶囊。
answer:医生，胎儿偏小吃氨基酸有什么用？可以让胎儿长大吗？
question::你好，孕期要多补充蛋白质，这是胎儿身体发育的基本保障。氨基酸和补充蛋白质一个意思，应该有作用。建议你好好吃饭，食物之间的互补作用会吸收更好。
answer:你好何医生，我现在30周了，产检说我血压偏低，建议喝盐水，可是我又怕水肿，吃什么好呢，饮食方面要注意那些？
question::你好，建议你不要喝盐水，盐的钠高对你和宝宝都不好，血压低和天热也有关系，你要多运动，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果。牛奶鸡蛋肉类鱼类也要好好吃。每餐都要吃主食。
answer:你好!何医生我现在孕四个多月,只想吃水果和素食,早晚一粒迪巧钙片,血压稍微偏低,轻度便秘,请问这样宝宝营养跟得上吗?
question::你好，进入孕中期了宝宝需要的营养多了，你不能只吃水果，可能后期导致血糖升高，素食营养不够全面，一定要多吃蛋奶豆类，肉、鱼、海产品等补充蛋白质，每餐吃主食，适当加粗粮，一定加上新鲜蔬菜，多喝水，适量运动。
answer:问了也没人回，伤心……
question::你好，很抱歉咨询已经结束了。请关注新浪微博：营养师何医生。
