正确的走路姿势
上身正直,抬头挺胸,目视前方,双手自然下垂;
手指并拢并自然弯曲,两臂以肩关节为轴心前后自然摆动;
上下肢协调动作,两腿脚尖向前左右交替前进或后退。
宝宝走路姿势不正确的原因
随着神经系统的发育及动作的不断成熟,一般3~4岁时孩子就能基本掌握走路的动作要领,走的动作会比较协调,走路也会比较稳了。但有的孩子在走路时,不自然、不协调,其原因大致有以下两种:
平时养成的不良习惯。
从孩子刚学会走路时,大人未注意到孩子走路时不正确的姿势,没能及时地纠正。
走路时心理过分紧张。
无论是大人还是小孩,在正常情况下,通常是不会出现走时不协调的。 只有在一定环境条件下,才会出现走路不协调的情况。如在周围气氛很严肃及听口令“齐步走”时,孩子就会由于心理过分紧张,而出现不自然、不协调的走路姿态。
纠正宝宝走路姿势的方法
让孩子观察成人的走路姿势,知道正确的走路姿势看上去很美观,使孩子产生学习、效仿的心理需求。 让大一点的孩子做示范动作,并说明要领——上体正直,上下肢自然协调地走。 大人可带领孩子在轻松愉快的环境下,一起念儿歌做游戏进行练习。“来来来,大家来排队,快快快,跟着朋友走。”每次游戏的时间不能太长,以防乏味和过分疲劳。 要大人及时对孩子进行鼓励,让孩子用愉快的心情参加练习。 大人在带领孩子练习走路时,要用正面、积极的方法进行诱导,切忌采用单调、重复、强硬的手段。
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