孩子注意力不集中怎么办

    注意力不集中的表现 有的孩子学习的时候不专心，画画或者看故事书、听故事等活动进行时总爱走神，一走就是盯着别处老半天。 有的孩子走路的时候不看路，东看西看常常摔倒。 有的孩子听大人说话也会不专心，大人在和他说话时心不在焉的样子。

    注意力不集中是否正常 注意力不集中并不一定是异常的表现，父母们不必过于紧张，由于孩子的神经系统还没有完全发育成熟，儿童能够把注意力集中起来的时间比成人短暂。 每个儿童注意力持续的时间也不一样，有的比较长，有的比较短，关键在于他对任何事物注意力都一样短，还是会对他喜欢的事物长一点，不喜欢的短一点。 孩子的注意力是与兴趣相关的。有时候，孩子活动的内容是家长安排的，不一定是他喜欢的，他的注意力不集中就很正常了。

    家长在培养孩子专注力时需注意 尊重孩子的自由选择并给予适当的引导。 孩子在画图、玩玩具或阅读时避免干扰。 别让孩子一心二用，如吃饭时不要看电视或听教学录音带。 不要催促孩子，预留充分的时间。 给予孩子足够的时间及反复的次数。帮助孩子建立成功的经验才能培养出真正的专注力。

    增强孩子的注意力的方法 把孩子学习的内容分段来学，每段不超过20分钟，两段中间休息一下，可以唱唱歌，或轻松地玩一玩，然后再继续下段学习。经过一段时间之后，再酌情逐步增加孩子的学习时间。 平时玩一些需要注意力集中的游戏，比如拼图、看图案找不同、四人转圈抢坐三只椅子等。当孩子坚持完成一项工作时给予适时评估和适当奖励。