0-3岁宝宝喂养时间表

  宝宝什么时候才能从只吃奶过渡到吃辅食？什么时候才能自己吃饭？什么时候才能吃饭的时候别弄得乱七八糟，脏兮兮的？这些你是不是都希望提前知道？我们的宝宝喂养时间表帮你了解宝宝什么时候能从辅食和手抓食品过渡到使用勺子和杯子。
  婴儿期 0-4个月只吃母乳、配方奶或者两者都吃。宝宝天生就会吃，知道怎么吮吸、吞咽和呕吐。另外，他还会呢！多亏了吐舌发射，宝宝能够把大部分非流体食物吐出来，这种反射也叫作呕反射。 危险信号：如果你发现宝宝体重增加不够或者喂他时，他经常把背弓起来，变得急躁、咳嗽或者呛噎等，你就应该带宝宝去看医生了。4-6个月宝宝也许已经能吃辅食了，不过只吃母乳或配方奶也可以。宝宝可以吃辅食的迹象包括：看到勺子伸过来会张嘴；能含住勺子，用舌头把食物卷进嘴巴里；有咀嚼食物的动作，但有时候还是会吮吸食物；能用手掌抓起一块食物，用5个手指攥着送进嘴里（但有时候可能会不太准）；能够在上坐直。7-9个月能用手抓东西吃。能用大拇指和食指把小块食物捏起来。用勺子给他喂吃的也越来越顺利了。在你的帮助下，他能用。使用学饮杯，能帮助他练习喝水以及嘴巴与手的协调能力（让水不洒）。8-10个月喝与咀嚼的能力都在不断提高。能用嘴唇包住杯子边，喝到嘴里的液体越来越多。开始有旋转式咀嚼动作，也就是可以沿对角线移动下巴，把食物移到嘴边或口腔中央。奶开始吃得少了，辅食量增加了。10-12个月能拿着杯子和勺子，自己喂自己。能用嘴唇帮着用勺子吃饭，吞咽的时候会把嘴唇闭上。饿了的时候会指或够食物。对你吃的东西感兴趣。如果宝宝自己坐的时间够长，他也许能和你一起在餐桌边吃饭，不过大多数家长现在还是让宝宝单独用儿童餐椅吃饭。