与新生儿交流

　　宝宝一出生就具有了与人交往的能力，交往的第一个对象就是妈妈，但是做为宝宝的宝宝当然也不能落后，妈妈和宝宝眼对眼的注视就是相互交往的开始。妈妈与宝宝的接触时间最多，可利用一切机会与宝宝交流。

　　爱的抚触
之所以以“爱”作为抚触的定语，是为了强调抚触是一种充满爱的行为，是你与宝宝心与心的交流，它并不是一种任务，并不是宝宝布置给你的家庭作业。在宝宝初期成长阶段，这是一种让宝宝体验父爱的好方式。 除了能增加你和宝宝的感情以外，抚触还带来了一些特别的东西。
安全感：从心理学角度讲，新生宝宝与母体脱离后就有了被拥抱和抚触的需求，他们稚嫩的心灵需要安全感。因为对于新生宝宝来说，声音、光线、冷热都是外界的强烈刺激。有了安全感以后，他们的情绪才会愉快，睡眠才会安稳，生理和心理才会健康地发育和发展。
迷走神经的张力：它可以促进胃肠道激素的释放，让宝宝吸收食物的能力增强，体重增加，这是所有父母梦寐以求的。 5-羟色胺：这种物质减弱应激反应，增加免疫应答机制，让宝宝少生病。 这些医学的术语对不熟悉医学的爸爸来说似乎太难了，但你一定已理解：抚触对宝宝和你有很多的好处。

　　宝宝游泳
婴儿游泳可以很好地促进脑发育，锻炼身体协调性，出生3天至1岁的婴儿只要是健康的，且皮肤无破溃，都可以游泳。游泳能锻炼肌肉，激发宝宝的自信心，增加身体协调性，而且你会惊讶地发现，宝宝居然这么喜欢待在水里。游泳也是一种和宝宝一起锻炼的很好的方式，水的浮力和缓冲作用，让他（她）有漂浮在子宫里的那种感觉，如果你能抱着他（她），他（她）会觉得更加有安全感。

　婴儿被动操
婴儿被动操不仅是促进宝宝全身发育的好方法，还是一个很好的亲子游戏。每天坚持给宝宝做被动操进行体能锻炼，可以促进宝宝神经系统的发育。当然爸爸要选择合适的时间，在宝宝“奶足觉饱”后情绪比较满足的状态下进行，因为宝宝哭闹时会有抵抗行为，容易产生关节损伤。做操时配上舒缓的音乐效果更好。 一般来说被动操适用于1～6月的婴儿，在准爸爸的帮助下进行。

　　视觉跟踪训练
视觉，除了关系宝宝能不能看见这个美丽世界，也影响到宝宝日后所有动作的发展，也可以说，宝宝的学习是从眼睛开始的。视觉是宝宝探索和感受外界的重要条件和手段，感知、分辨和记忆等能力的发生和发展都离不开视觉。因此，新爸爸要采取科学的训练方法，促进宝宝视觉的发展。 在刚出生的2个月以内可以进行相应的视觉训练方法。 宝宝出生后就有视觉能力，1个月后就能注视或跟踪移动的物体或光点。新生宝宝喜欢看轮廓鲜明和深浅颜色对比强烈的图形，喜欢看红色的物品，更喜欢看人的笑脸。所以我们可以用黑白相间的图案或者是红色的小球，距离宝宝眼睛约20厘米处慢慢移动，首先引起他（她）的注意，然后再将物品移向另一侧。或者和宝宝面对面说话，当他（她）注意了你的脸后，会慢慢移动头的位置，视线会追随大人脸部移动的方向。