宝宝挑食应该怎么办?
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先尝尝荤菜的味道,先吃一点鸡戎蔬菜粥,这种情况下虽然有一点肉但是没有油,不是很腻,我也不主张给孩子吃油腻的东西,但是蛋白质是要吃的。
另外孩子吃不是鱼、吃不吃虾、吃不吃鸡蛋,所谓的荤并不指是油腻,蛋白质多的食物,是可以变着法吃、变着法做的。
光吃白米饭肯定不太好,慢慢调整,但是也不要焦虑,因为我觉得孩子跟孩子不一样,有的孩子就吃饭,什么都能接受,有的孩子一开始就是比较挑食、偏食,一下让他什么都接受有一定的困难。
但是我想提醒这个家长,孩子接受每一样新的东西,需要大概—次,就是要不断的去试,而不要说次不吃就代表孩子不吃,这就是一种错误的认识。你要不断提供给他,如果给了次他不吃,你再说他不爱吃,那个时候才勉强可以说他不爱吃,但是如果说没有反反复复的提供给他。上来就说特不吃,甚至有的家长自己不吃芹菜,就主观的认为孩子不吃芹菜,这个就是错误的,你不吃不等于孩子不吃。
如果孩子小的时候能够不断的提供,他就会喜欢这个新的食物、就会爱吃,所以不要用自己的口味影响孩子,也不要错误的认为孩子不爱吃什么东西,是需要不断的尝试的。