如何掌握最佳孕气 迎接人间最美天使

    一个女人因为生不出孩子而要失去婚姻，放谁身上都是一件可悲的事情，而一个女人因为不能生育而被扫地出门，真的是件很悲哀的事情。那么职场的女性朋友们，如何在繁忙的工作和社会压力下，让自己“孕气”十足呢？

    孕育的最佳年龄：女性最佳怀孕年龄为24-29周岁

    女子一般在20-23岁左右身体发育开始进入成熟阶段，但心理发育却要根据每个人的具体情况而定。23岁以前，女子正处在身体各器官急速发育时期，生殖系统还不完全成熟，过早结婚生育，容易给生殖器官留下致病的隐患，另外，在最佳生育年龄段24-29岁生育，妊娠和分娩一般都比较顺利，难产的发生率也很低，产后身体恢复较快。

    孕育最佳时间：女方排卵日

    因为精子排出后最多只能存活3日，如果不在排卵日则妊娠机会较少。妇女可以在每日早上起床之前测定基础体温确定自己的排卵日。从经期后开始，每日测体温后自己画体温曲线，经期后基础体温稍低，排卵日体温更低。排卵后黄体生成，黄体会使基础体温上升，所以基础体温升高的前一日为排卵日。连续测定3个月就可以大致确定自己是在月经后第13日还是第14日排卵。当然也可以使用排卵测试纸来测定。

    孕育的最佳季节：妊娠的最佳月份为4-8月

    胚胎的发育有三个关键时期：大脑生成期(怀孕的第3个月)，脑细胞分裂期(怀孕第6个月到生产)和神经及生物系统的发育协调期(怀孕的第7、8、9三个月)。所以，在胚胎发育中的第3个月、第6个月直至婴儿出生的这两段时间内，如果气候宜人，各种营养充足，则可能生出健康聪明漂亮的孩子。

    结合我国的自然情况，从怀孕过程来分析，一般认为怀孕的最佳月份是4-8月。因为受孕后第3个月胎儿的大脑皮层开始形成，而大脑皮层纹沟的多少与深浅，是孩子智力高低的物质基础。

    专家提醒：育龄期女性除了要注意掌握最佳孕育时间外，还应在日常生活中注意预防妇科炎症的发生，避免因炎症影响生育力健康，造成不孕等危害发生。