宝宝鼻塞怎么办

    鼻屎是由于鼻腔分泌物凝固形成。因此不生病也会有，只不过生病的时候，鼻腔分泌物多，形成的鼻屎会更多鼻孔入口的位置有一些毛囊，平时会分泌一些分泌物用以润滑及保护鼻子内部，当分泌物干燥时，就变成了我们口中所说的鼻屎了，此时若吸入不干净的空气（如灰尘等），则鼻屎颜色会呈现深色。

    1成因

    2清理

    3相关

    成因

    人的鼻腔功能之一就是分泌大量的粘液，以湿润吸入的干燥的空气。这些粘液是由分布在鼻腔粘膜 上的粘液腺分泌的，正常人二十四小时要分泌500——1000毫升的粘液的。感冒时，由于粘膜充血，所以粘液腺分

    泌也相应增多。鼻屎是鼻腔吸入的大量灰尘和鼻腔的粘液结合而成。例如煤矿工人的鼻屎通常都是黑色的。鼻黏膜分泌物，或干燥后的产物。

    清理

    1. 手指挖鼻孔

    这是最不雅观也是最不健康的清洁方法。手指挖鼻孔不但容易折断鼻毛和造成鼻孔出血，形成鼻腔感染，严重时可能引发颅内感染危及生命。

    2. 用纸深入鼻孔拭出鼻屎　　

    此法比前者稍好，但若纸张柔软度以及力度掌握不佳也可损伤鼻腔内粘膜。同时弊病在于只能清洁到少部分鼻屎。

    3. 洗鼻法清除鼻屎

    洗鼻所使用的水为无碘盐浓度约为0.9%的温盐水，该浓度盐水与生理盐水浓度相同。将配兑的盐水灌入洗鼻壶中冲洗鼻腔。其作用包括泡软鼻屎并最终清洗干净鼻道；清除鼻腔中有害物质；逐步减轻鼻腔炎症，从根本上减少鼻屎的生成量。

    相关

    抠鼻屎，历来被视为不雅动作，而且会造成鼻黏膜损伤。然而有医学研究称，抠鼻屎和吃鼻屎有助于提升身体免疫力。

    事实上，鼻屎是鼻腔黏液凝固的产物，正常情况下我们每日不知不觉就吞进700毫升。广州有耳鼻喉专家称，抠鼻屎、吃鼻屎增强免疫力的说法无医学依据。积聚了鼻屎应尽量用水冲或用棉签弄掉，抠鼻屎的习惯不应该提倡，容易导致感染、流鼻血，甚至发生鼻中隔穿孔。

    鼻屎是好吃的良药？

    德国男足主帅勒夫以战术指挥卓越、衣着时尚优雅迷倒全球万千球迷，没想到在南非世界杯他率队与英格兰队对阵时让人大跌眼镜——电视台拍摄到勒夫在教练席上用右手翻来覆去地抠鼻屎，抠出来后双手搓了几下，随即用左手把鼻屎放入嘴里……

    无独有偶，意大利前任总理贝卢斯科尼也疑似被拍摄到抠鼻屎，随后塞入口中，并举起茶杯喝饮料服下。广州一位L小姐告诉记者，她一直有吃鼻屎的习惯，觉得鼻屎咸咸的挺好吃。英国有调查称，44%的人承认喜欢吃干鼻屎。美国纽约州立大学的研究也发现，吃自己鼻屎的人还觉得“很好吃”。

    西班牙萨拉戈萨大学的波特拉丁博士发现，抠鼻屎的习惯在成年人中几乎普遍存在。她调查了儿童吃鼻屎的习惯后发现，儿童能够认识自己的外表样子，但不知道身体内部的结构，于是就去抠自己身上的洞洞，而挖鼻屎就是为了认识自身。儿童又喜欢通过品尝的方式探索环境，认为鼻涕鼻屎没有气味，但味道口感颇佳，吃完还感觉鼻子变干净了，呼吸更顺畅。

    奥地利肺部专家弗里德里希博士称，抠鼻屎和吃鼻屎对人体免疫系统有好处：“在医学上这很有意义，也是很自然的……这种混合物（鼻屎）到达小肠后会有药效。”他认为，鼻腔黏液里含抗菌成分。

    尽管如此，美国有调查显示，27.5%的人因为抠鼻屎而感到难为情。

    正常人每天“吃”鼻腔黏液700毫升

    广州市红十字会医院耳鼻喉科副主任胡亿文介绍，鼻腔的分泌物“回收”到肚子里是否有益，要看分泌物是在正常时期还是感染期产生。

    正常情况下，人体鼻腔每天分泌约1000毫升黏液，保持了鼻腔湿润，对吸入的空气起加湿作用，黏液中的非特异性免疫球蛋白还能杀死空气中的细菌，使之到达咽后部时已经基本无菌。大部分黏液不会向外流形成鼻涕，因为鼻腔黏膜纤毛在不断向后运动，把黏液推到口腔再到咽部，最终约有70%的黏液被吞到肚子里。此过程一般不会引起人的注意，吞进的黏液也不会引起危害。

    但当一个人有鼻炎、鼻窦炎、感冒等感染时，鼻腔黏液就会呈黄色，说明里头含有葡萄球菌。胡亿文强调，应该尽量将感染期的鼻腔分泌物擤掉。若吞咽下去，虽然下到胃里大部分细菌可被强酸杀灭，但感染期的鼻腔黏液在下到胃前要经过上咽部和喉部，可能扩大感染的区域。

    吃鼻屎增强免疫力无依据

    胡亿文表示，医学教科书上没有“将鼻涕、鼻屎拿出来吞吃可增强免疫力”的说法。

    胡亿文称，很多幼儿不懂得擤鼻涕和吸鼻子，容易在鼻前庭干结形成大量鼻屎，把鼻腔完全堵住，所以家长要经常帮孩子清理鼻屎。但成人一般不易产生大量鼻屎，很多人喜欢抠鼻屎是因为形成了习惯。

    但专家不提倡反复抠挖鼻孔，因为会导致鼻中隔穿孔、流鼻血等。特别是在干燥的冬天，鼻腔黏膜的分泌腺分泌不足，鼻屎与鼻前庭皮肤可发生严重的粘连，若用指甲强行分离，就容易造成皮肤撕裂，甚至会造成出血。指甲本身带有细菌，更容易继发鼻前庭炎，这时患者可涂一点四环素或金霉素软膏。

    胡亿文指出，处理鼻屎的正确方法是用洗鼻壶和鼻腔冲洗剂冲洗。鼻腔分泌物与海水成分类似，因此在家里也可以用凉开水加点盐，兑成淡盐水冲洗鼻腔，可促进正常鼻黏膜的修复。如果鼻屎很硬很干，可用棉签清除。但有人每天早上习惯用湿毛巾或棉签清理鼻腔没有必要，反而容易影响黏液分泌和纤毛运动，破坏鼻腔的正常生理功能。

    鼻屎为什么是咸的？

    调查发现很多人在小时候都吃过鼻屎。

    其实，鼻屎没什么神秘的。我们的身体每天都在吐故纳新——排出旧的废物，吸收新的能量。而这些能量是靠物质氧化来提供的，空气中的氧气帮助我们把水和食物变成维持身体运转的动力。

    不过，空气中除了氧气之外，还有很多有害物质——粉尘、工厂排放的金属尘粒等，这些东东如果被吸进肺里面，会造成危害。

    幸运的是，我们鼻腔内有一层茂盛的纤毛和附着于鼻腔内的黏液，它们拦截空气中的有害物质，为我们的健康筑起来一道大坝。黏液主要由黏液素和无机盐组成，而后者的主要成分是钾和钠，它们的味道尝起来是咸的，所以，我们的鼻屎也是咸的。

    由此来看，鼻屎不宜多吃，对健康不利。不过，一位奥地利的医生指出：“多挖鼻孔多吃鼻屎，有益健康，因为如果吃下带有多种细菌的鼻屎，并让小肠吸收，其功效就像药物一样，可增强人体免疫力。”这个未经考证，还望谨慎听取。

    综上，无机盐决定鼻屎是咸的，而多挖鼻屎确实有益健康。也许有一天，我们见面打招呼的时候会这样问“今天，你挖鼻屎了吗？”。