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众所周知，羊水是孕妇在怀孕期间维持胎儿生长的不可或缺的重要成分，同时他对孕妇也起着非常重要的作用，羊水可以减少孕妇在子宫内活动时引起的感觉或不适；羊水能稳定子宫内的温度，在胎儿生长过程中，胎儿能有一个活动的空间，能使胎儿的发育不易形成畸形；羊水中还有抑菌物质，可以减少细菌的感染；在分娩中也可以起到润滑作用，助产儿顺利出生。怀孕中期，很多孕嘛去做产检都会被告知羊水缺少，那么怎么判断羊水是否缺少，缺少了又该怎么办呢？
1，羊水的来源 羊水的成分98%是水，另有少量无机盐类、有机物荷尔蒙和脱落的胎儿细胞。在胎儿的不同发育阶段，羊水的来源也各不相同。在妊娠第一个三月期，羊水主要来自胚胎的血浆成分;之后，随着胚胎的器官开始成熟发育，其他诸如胎儿的尿液、呼吸系统、胃肠道、脐带、胎盘表面等等，也都成为了羊水的来源。
2、羊水偏少 羊水量的测量，是评估怀孕正常与否的重要指标。但隔了一层肚皮，我们实在很难正确地去评估羊水的多少。目前，医院大多是通过b超来了解羊水量的状况，采取“羊水指数法”来确定羊水量是否正常。方法是：将子宫分为四个象限，分别量每个象限中羊水的最大深度，再相加求其总和。总和值在8～24厘米的范围之内属于正常状态，小于8为羊水过少，大于24则为羊水过多。 而羊水过少，也是胎儿异常或母亲潜存疾病的重要表现。即使当时胎儿没有异常的情形，等出生后，此类新生儿的周期性患病率和死亡率也比一般婴儿高。因此，当出现羊水过少现象时，应立即先找出病因。 常见的病因有母亲方面：母亲存在水分摄取不足、低容积血症、药物影响、妊娠高血压等状况;胎儿方面：妊娠早期破水、胎儿生长迟滞、胎儿过期过熟、胎儿异常(如：胎儿泌尿系统异常)、胎盘功能不足;其他方面：医疗导致或没有明显原因。3、孕中期羊水少怎么办？ 当发现孕妇有早产破水的情况时，必须检测是能够继续安胎，还是感染已相当严重必须及早生产;当发现有胎儿异常的情形时，必须确定是胎内治疗还是提早生产，或是足月生产再治疗等等。
此外，长期羊水过少也会使胎儿受压迫，产生面部畸形或手脚姿势不正确，因此必要时还应该给予羊水灌注，增加羊水量。 怀孕期间，如果羊水量偏少的话，孕妇们可以多喝些水，或者是汤、牛奶、豆浆之类的，也是可以适当增加些羊水量的。不要吃一些利尿的食物，还要定时去做产检，确定身体各个指数的正常，生育一个健康漂亮的宝宝。
