为何暗室不利于宝宝睡眠

有些家长担心光线太亮影响宝宝睡眠，总是拉着窗帘、不敢开灯，把宝宝总是放在一个相对暗的环境，这种做法也是非常错误的，不利于宝宝的视觉发育。应该让宝宝在自然的环境中感受天黑、天亮，这样会大大刺激宝宝眼睛的感光性，促进视觉发育。

小贴士
宝宝的视觉是所有感觉中发育成熟最晚的，一般认为，新生儿只能看清距离眼睛20厘米远的物体。