辅食应以米饭为主还是以面食为主

    辅食最好选择米饭，因为面食含麦类成分，麦粉容易引起宝宝过敏，所以刚开始添加辅食时，最好先选用米类的食品。为增加热量，可适当添加一些植物油或混合豆科植物，如蚕豆、豌豆、扁豆等。为提高蛋白质含量，可适当添加牛奶粉、鱼蛋白粉、蛋黄粉等。家庭制作辅食时，注意食物的体积尽量小些，但热能密度要大些。

    宝宝大些了，味觉发育了，还要注意食物的色、香、味、形，从而诱发食欲，保持宝宝对食物良好的兴奋性。