孕期不宜看恐怖电影、书籍

    有的孕妈妈在孕期容易变得焦虑起来，于是会寻求一些比较刺激的感受，比如看恐怖电影、书籍，但是恐怖、悬疑情节，会造成孕妈妈精神紧张，过度刺激对孕妈妈和胎宝宝是没有好处的。

    尤其是怀孕前3个月，精神刺激的伤害性是最大的，孕妈妈情绪紧张可能引起胎宝宝循环系统的紊乱，还会导致胎宝宝发育缓慢，另外紧张还很容易引起流产；长期情绪紧张，孕妈妈的身体会变得衰弱，而身体衰弱的人很容易感染疾病，受到紧张情绪刺激后，抗体产生会减少，大大削弱了孕妈妈对疾病的免疫力。所以，为了宝宝的安宁，孕妈妈不宜看恐怖电影和书籍。