如何制作骨头汤

    取新鲜的猪腿骨200～300克，洗净、打碎，放入铁锅或沙锅中，加水煮一两个小时后，放入少许盐调味，过滤、放凉后可给宝宝喝。骨头汤也可放凉后冷冻，给宝宝做蔬菜汤或菜糊时使用。宝宝常喝骨头汤，对促进宝宝骨骼发育、预防佝偻病等有一定作用。