什么是胎教

    胎教，一方面是胎，一方面是教，它是胎与教相结合的学问。胎是受教育的实体，教是指胎宝宝在母体内能受到各方面的感化并接受教育、教养的意思。

    广义的胎教，是指为了促进胎宝宝生理和心理健康发育成长，同时确保孕妈妈能够顺利度过孕产期所采取的精神、饮食、环境、劳逸等各方面的保健措施。因为如果 没有健康的母亲，就不能生育出健壮的孩子。广义的胎教包括孕前的准备、营养胎教、环境胎教（各种内外环境）和情绪胎教等。

    狭义的胎教，是指妊娠期间，在加强孕妈妈的精神、品德修养同时，重点通过母体，利用一定的方法和手段，刺激胎宝宝的感觉器官，以激发胎宝宝大脑和神经系统的有益活动，从而促进身心健康发育。狭义上的胎教包括音乐胎教、语言胎教、抚摸胎教、运动胎教和光照胎教等。