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孕妈妈在怀孕以后，由于体内雌激素增多，雌激素有促进宫颈腺体和子宫内膜腺体分泌的作用，从而使阴道黏液量增加，护理不当的话，易感染上各种炎症，所以孕妈妈要注意外阴的清洁，不要让细菌有可乘之机。
1、保持外阴清洁，每天用温开水清洗外阴2~3次。切忌将手指伸入阴道内掏洗，也不要用碱性皂清洗阴道，这样会使阴道呈碱性，利于致病菌的侵入与繁殖。
2、勤换内衣、内裤，洗净的衣裤不要放在阴暗角落晾干，应放在太阳底下曝晒。内裤的洗涤最好以中性肥皂单独清洗，不要和其他衣服一起洗。
3、不要穿着太紧的裤子或裤袜，尽量保持通风干燥。
4、为了防止交叉感染，必须准备专用的水盆及浴巾，以清洗外阴。用盆洗外阴时，应由前向后洗，注意不要把脏水灌入阴道内。
5、大便后，要从前面向后面揩拭，避免将肛门周围的残留大便或脏物带入阴道内。
很多孕妈妈在孕前都有用护理液清洗阴道的习惯，但还是建议孕妈妈在孕期前3个月和后3个月不要用，因为这个时期是胎宝宝脑部及其他重要部位发育的时期，所以最好用清水洗，尽量少用洗剂。
