孕妈妈爱美也是胎教

    美容、穿衣其实也是胎教，孕妈妈精心打扮自己的同时，自己的心情会变得愉悦，这样的好心情对胎宝宝是有益的。

    娇好的容颜会给孕妈妈带来许多欢乐，怀孕了，孕妈妈就更应精心打扮。一方面对自己容颜、服装的关心会使孕妈妈忘掉妊娠中不快的反应； 另一方面，他人看到孕妈妈漂亮的容貌而发出的由衷称赞，会使孕妈妈保持自信、乐观、心情舒畅。

    建议孕妈妈选一些颜色明快、合适得体的孕妇装束，打理好一头干净利索的头发，偶尔还可以化个淡妆（注意选择安全化妆品，并避免浓妆），让自己精神焕发，充满自信，让胎宝宝感受到孕妈妈的个人魅力和自信，潜移默化地给胎宝宝好的影响。

    所以，孕妈妈每天都应该多一些微笑，保持轻松愉快的心情，给胎宝宝良好的影响，可以说微笑也是一种胎教。

    腹中的胎宝宝虽然看不见孕妈妈的表情，却能感受到孕妈妈的喜怒哀乐，如果孕妈妈快乐，会将这种良好的心态传递给胎宝宝，让胎宝宝也快乐。胎宝宝接受了这种良好的影响，会在生理、心理各方面健康发育。人的情绪变化与内分泌有关，在情绪紧张或应激状态下，体内一种叫乙酰胆碱的化学物质释放增加，促使肾上腺皮质激素的分泌增多。

    在孕妈妈体内，这种肾上腺皮质激素可以随着母体血液经胎盘进入胎宝宝体内，而肾上腺皮质激素对胚胎有明显破坏作用，影响某些组织的联合。如果孕妈妈长期情绪波动，就可能造成胎宝宝畸形。

    怀孕期间，不仅孕妈妈要常常微笑，准爸爸也要常常微笑，因为准爸爸的情绪常常影响着孕妈妈的情绪。