洗发姿势:短发的妈妈头发比较好洗,可坐在高度适宜,可让膝盖弯成90°的椅子上,头往前倾,慢慢地清洗;长发的妈妈最好坐在有靠背的椅子上,请准爸爸帮忙冲洗;如果自己清洗,尽量不要保持弯腰洗头发的姿势太久,以免腰酸背痛或者因此而引起子宫收缩。
选择适合自己发质的洗发水:如果原先使用的品牌性质温和,最好能沿用,不要突然更换洗发水,特别是不要使用以前从未使用过的品牌,以防皮肤过敏。
利用干发帽、干发巾:干发帽和干发巾的吸水性强、透气性佳,很快就能弄干头发,洗头后,孕妈妈不妨加以利用,不过要注意选用抑菌又卫生、质地柔软的干发帽和干发巾。