孕妈妈多汗怎么办

    怀孕后孕妈妈多汗是因为妊娠期血中皮质醇增加，肾上腺皮质功能处于亢进状态，再加上孕妈妈基础代谢增高，自主神经功能改变，引起血管收缩功能不稳定，皮肤血流量增加，导致出汗增多。一般来说属正常现象，无须担忧，只要注意日常保健即可。

    出汗较多的部位，多为手脚掌面、腋窝、肛门、外阴及头面部。到妊娠晚期可能还会发生多汗性湿疹。这种现象可一直延续到产后数天。

    为此，孕妈妈在保健上应注意以下问题：

    多饮水，多吃水果，以补充水分和电解质。

    避免过多的体力活动，以免增加出汗。

    出汗影响身体卫生，孕妈妈要常换洗衣服，并宜穿宽松肥大、利于散热的衣服，内衣要穿棉织品以利吸汗。

    孕妈妈不要长时间吹电风扇或空调。