怎样矫正胎位不正

    胎位是指胎宝宝在子宫内的位置与骨盆的关系。正常的胎位应该是胎宝宝的头部俯曲，枕骨在前，分娩时头部最先伸入骨盆，医学上称之为“枕先露”，这种胎位分娩一般比较顺利。除此以外的其他胎位，就是属于胎位不正了，包括臀位、横位及复合先露等。孕妈妈如果在孕7月前发现胎位不正，不必处理，但是在孕8月时胎宝宝的头部仍未向下，应予以矫正。

    可以帮助孕妈妈矫正胎位的方法

    1、膝胸卧位。准备前，孕妈妈需要排空大小便，换上宽松、舒适的衣服。将小腿与头和上肢紧贴床面，在床上呈跪拜样子，但要胸部贴紧床面，臀部抬高，使大腿与床面垂直，保持15分钟，然后再侧卧30分钟。每天早、晚各做1次，连续做7天。患有心脏病、高血压的孕妈妈忌用此方法。

    2、桥式卧位。准备前，孕妈妈仍需要排空大小便，换上宽松、舒适的衣服。先用棉被或棉垫将臀部垫高30~35厘米，孕妈妈仰卧，将腰置于垫上。每天只做1次，每次10~15分钟，持续1周。