孕妈妈胃口变差怎么办

    如果孕妈妈吃饭的量变得少，胃口变得不好了，并不是一定表示胃肠道出了毛病，也可能因为到了孕晚期，孕妈妈子宫膨大，压迫了胃，使胃的容量变小，稍微吃一点就感觉饱了。此时可以改成少食多餐的饮食方式，最好1天吃6顿，分为3大餐3小餐，以减少肠胃的负担。

    当胎宝宝下降到骨盆中时，孕妈妈就会感觉舒服一些，食欲也会恢复正常。但要注意不要饮食过度，孕妈妈每周体重的增加不能高于0.5千克。

    此时，孕妈妈应该为生产而贮存体力，多吃一些增强体力的食品，养精蓄锐为分娩做准备。