母乳喂养有利于智力发育

    婴儿期是整个儿童期大脑发育最快的时期，保证营养供给是相当重要的。对宝宝来说，最好的食物是母乳，母乳是最有利于宝宝脑细胞发育的食品。

    母乳中蛋白质丰富，并且以乳清蛋白含量最高，这种蛋白质生物利用率高，能保证宝宝脑细胞快速发育所需的蛋白供给。

    母乳中含有多种不饱和必需脂肪酸（其中包括DHA），且含量均高于其他奶制品，这些不饱和脂肪酸是中枢神经系统的重要成分，对脑发育、神经髓鞘形成具有重要作用，母乳中高浓度的不饱和脂肪酸对宝宝智力发育十分有利。

    母乳中胆固醇含量也很高，是牛奶的3~4倍，并且易于吸收。胆固醇是形成神经髓鞘不可缺少的成分，对发育中的脑细胞具有重要作用。此外，母乳中还含有利于脑细胞发育的牛磺酸等物质。

    母乳中含有免疫球蛋白、补体、溶菌酶、乳铁蛋白等，这些物质能增强宝宝对疾病的防御能力，避免疾病对宝宝体格和智力发育造成不利影响，保证智力的正常发育。

    乳糖是母乳中碳水化合物的主要成分，能保证脑细胞的能量供给，乳糖还能促进肠内钙的吸收，且母乳中钙、磷比例适宜，可尽可能地避免佝偻病的发生及其对宝宝智能的影响。

    母乳中铜、铬含量及初乳锌的含量均很丰富，铁的含量虽不高，但其吸收利用率可高达50%。在宝宝出生后的最初几个月里，母乳能避免宝宝患缺铁性贫血，从而避免缺铁对智力的影响；锌参与物质代谢和细胞分裂，是宝宝智能发育所必需的，母乳特别是初乳中锌的含量很高，非常适合宝宝食用。

    母乳喂养中，母子肌肤相亲的种种交流是人工喂养和混合喂养难以比拟的，母乳喂养是开发宝宝感知、激发其人类独有的感情和高级神经中枢的综合活动，对促进宝宝智力发育的作用不可替代。