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原 料
鸽蛋10个,芝麻75克,面粉30克。
白糖适量。
1芝麻淘洗干净,倒入锅中小火炒香,凉凉后碾成粉,入碗,加白糖拌成芝麻糖。
2鸽蛋煮熟, 凉凉, 剥去壳, 滚上面粉。
3炒锅上火,倒油烧至五分热,放入滚上面粉的鸽蛋炸至浅黄色,倒入漏勺沥油,放入芝麻糖中滚匀装盘即成。
芝麻有镇静和催眠的作用,鸽蛋有安神益脑的功效,二者搭配能够有效防治准妈妈失眠。
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