如何做上下楼梯训练

    在宝宝能够独立行走后，可拉着他的手练习爬楼梯。开始宝宝跨脚很费力，身体不平衡，家长可双手扶着孩子的腋下，用较多的助力，帮助他两脚交替迈上楼梯，慢慢就可以逐渐减少家长的助力，锻炼宝宝用自己的力量上楼梯。家长还可把宝宝喜欢的玩具放在楼梯的台阶上，利用宝宝拿玩具的欲望让宝宝上楼梯。等宝宝能稳定地扶栏杆上楼梯后，可以让宝宝学习下楼梯。

    宝宝开始掌握不好身体的平衡，拉着宝宝只是让他体验高和低的感觉，让宝宝掌握深浅。下楼梯一般较危险，宝宝不好掌握，父母教导时尤其要注意安全。