在2岁之后,宝宝已经学会了接滚过来的球,经过常常做户外运动,宝宝也会接从远处扔过来先着地后反跳的球。由于球先落地,已经得到缓冲,再接球时宝宝已做好准备,所以较容易接住。现在宝宝可以再进一步学习接直接抛来的球。开始练习时,宝宝和父母距离越近越容易接住。抛球也是限于直接抛到宝宝预备好的双手当中,使宝宝能马上接住。这种练习逐渐增多后,宝宝的技巧也会熟练,距离可渐渐增加,可以达到一米左右。
接抛球时,球的落点要控制在宝宝的肩和膝之内,使宝宝有时要将双手抬高,有时要略为弯腰才能将球接住,达到锻炼身体和提高宝宝协调动作的能力。