怎样培养宝宝独立睡觉

    让宝宝独立睡觉，先要把宝宝的房间按照宝宝的喜好布置好，房间小一点，可以增加宝宝的安全感。带宝宝参观，告诉宝宝这是他自己的房间。睡觉时，给宝宝找个陪伴物，可以是玩具娃娃，或者是一个小枕头。给陪伴物起个名字，让宝宝哄着睡觉。给房间安装地灯或者小壁灯，不能让宝宝在一片漆黑的房间里睡觉，要保证夜里宝宝醒来，可以看见室内的东西。父母和宝宝的房门都应该开着，当宝宝夜里需要找妈妈时，让宝宝能够顺利地来到父母房间。要注意，如果宝宝因为恐惧而不敢独睡，让宝宝回到父母身边是正确的选择。

    答应宝宝在父母房间睡，等宝宝睡着了再把宝宝抱回他自己的房间，这不是好方法，会让宝宝有不放心的感觉，有可能导致宝宝入睡困难，或在睡梦中惊醒，还会让宝宝对父母产生不信任感。