注意乳房卫生,保持乳汁排出通畅以及正确哺乳,可以有效预防急性乳腺炎。
急性乳腺炎虽然不难治愈,发病后却会给妈妈带来巨大的痛苦,还会引起乳房变形,影响喂奶;免疫力弱的妈妈还会出现感染扩散,形成脓肿,甚至引起脓毒血症,危及生命。
1、正确哺乳。哺乳时应用双侧乳房轮流哺喂,并不断改变抱新生儿的姿势,使乳腺管被充分吸空。
2、保持乳汁排出通畅。为了避免乳汁过稠阻塞乳管,哺乳妈妈应多喝水、多饮汤。每次哺乳时应尽量让新生儿把乳房吃空。如果吃不空,哺乳后应用吸奶器或手按摩挤出乳汁,防止淤积。
3、及时处理乳头皲裂。出现乳头皲裂时,妈妈可用黄柏、白芷研末,按1:1的比例混合,再用香油或蜂蜜调匀后涂患处,也可涂碱式碳酸铋搽剂或安息香酊。
4、注意乳房卫生。孕期最后2个月,新妈妈应经常用肥皂水或清水清洗乳头,或用75%酒精(或烧酒)棉球涂擦乳头、乳晕。但是需要注意,酒精有脱脂作用,长期使用会使乳晕腺、皮脂分泌减少,引起乳头干燥、皲裂,不能长期使用。
5、加强新生儿口腔清洁。每天用清水轻擦新生儿口腔黏膜和牙龈1~2次,以防新生儿口腔中的细菌通过乳头裂口进入妈妈的乳房,引起急性乳腺炎。
乳头凹陷的妈妈更容易患急性乳腺炎。乳头凹陷的妈妈,从孕中期开始用小酒盅扣罩乳头,外面用布带固定,或用吸乳器吸引,每天1~2次,或经常用手牵拉,都具有纠正乳头内陷的作用。