便秘是大脑的大敌

       便秘患者，肠的消化和吸收衰退，不仅重要的营养成分不能被送往全身，而且大肠杆菌还会繁殖起来，产生组胺等有害物质，进而会浸蚀肝脏，扩散全身。血液被污染，大脑运转也会迟钝。

       肠内大便的停滞，会引起头昏和焦躁不安，注意力和耐力就会受到影响，大脑就不能高速运转，敏锐地思考问题。